成功加入购物车
彭美丽 著 / 北京体育大学出版社 / 2008-03 / 平装
售价 ¥ 3.00 1.9折
定价 ¥16.00
品相 九品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-05-25
卖家超过10天未登录
羽毛球技巧图解
羽毛球基本知识、羽毛球基本技术、羽毛球基本步法、羽毛球技术训练方法、超级球星的成名绝技等内容。对于羽毛球运动的爱好者和初学者来说,入门和提高是学习阶梯中的两个至关重要的台阶和难关。只有有效地解决了这两大难题,球技才会进入一个崭新的境界。
彭美丽,北京体育大学副教授,羽毛球一级裁判。
1940年出生,1959年代表北京市参加第一届全国运动会羽毛球比赛,获女子双打、团体第4名,女子单打、混合双打第7名。1964年毕业于北京体育学院羽毛球专业。毕业后留校从事羽毛球教学训练工作。曾任北京市羽毛球协会副主席,担任过1987年第5届世界羽毛球锦标赛、1994年亚洲羽毛球锦标赛、1995年亚洲杯羽毛球赛等的裁判工作。
多年来,一直致力于羽毛球运动的教学、训练、裁判、科研工作,桃李满天下。曾与王文教、陈福寿合著《教练员训练指南》一书的羽毛球部分;编著北京体育大学羽毛球专修课教材《羽毛球》;编写《球迷之友》羽毛球篇;与侯正庆等人合著《跟专家练羽毛球》、《羽毛球裁判必读》、《老年百科全书》和《中国百科全书》羽毛球部分等书。
第1章羽毛球基本知识一、球拍与球二、握拍法三、场地和器材第2章羽毛球基本技术一、发球(一)正手发球(二)反手发球(三)合法发球二、接发球(一)接发球的站住和姿势(二)接发各种来球三、击球技术(一)击球技术分析(二)高手击球1.高远球2.平高球3.吊球4.杀球(三)低手击球1.半蹲快打2.接杀球3.抽球(四)网前击球1.放网前球2.搓球3.挑球4.推球5.勾球6.扑球第3章羽毛球基本步法一、步法技术分析二、上网步法三、后退步法四、两侧移动步法五、前后连贯步法六、被动步法第4章羽毛球技术训练方法一、单项技术的重复练习二、组合技术练习三、一点打两点或两点打一点练习四、球路练习五、步法练习第5章超级球星的成名绝技一、龚智超的正手推球二、叶钊颖的变向劈杀三、孙俊劈吊斜线的假动作四、王友福处在绝境中的反攻五、张宁的反手推球六、皮特·盖的滑动推球七、拉斯姆森的快速移动八、龚智超柔和的杀球九、汤仙虎的原地起跳杀直线球十、汤仙虎的腾空劈杀十一、汤仙虎的正手抽球十二、汤仙虎的反手抽球十三、皮特·盖的打对角线十四、拉·西德克的打对角线十五、叶钊颖的打对角线十六、马汀的打对角线
展开全部
图2
图3
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30