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作者:
食物是最好的医生编委会 编 常用食物养生与禁忌小百科
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出版社:
内蒙古人民出版社 常用食物养生与禁忌小百科
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ISBN:
9787204081868
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出版时间:
2006-01
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
32开
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页数:
119页
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作者:
食物是最好的医生编委会 编 常用食物养生与禁忌小百科
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出版社:
内蒙古人民出版社 常用食物养生与禁忌小百科
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ISBN:
9787204081868
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出版时间:
2006-01
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版次:
1
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装帧:
平装
上书时间2017-11-08
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- 品相描述：九品
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商品描述：
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《食物是最好的医生7：62种明星食物的营养疗效》由7章组成，每一章集中讲一类食物，共讲了7大类食物，分别是饮品、五谷杂粮、蔬菜、水果、肉禽蛋、海产品、调料。各章又由若干个小节组成，每小节在版式上采用一个对页的形式。就总体而言，显得条理清晰，结构合理，非常方便读者阅读。
《食物是最好的医生7：62种明星食物的营养疗效》在57个小节中对正盛行于欧美的62种食物进行了全面而科学的分析。这62种明星级的食物，每种都含有一种对人类健康养生有卓越功效的独特的营养素。49个小节是以一种食物和所含独特的营养素为中心，安排了“食物及营养素对人类的功效”、“食物的药用”、“小秘方”、“一个美味食谱”等栏目，不仅深入浅出地分析了该营养素对人体的功用，而且别具匠心地提供给读者关于该种食物的食用窍门，还奉送一道美味菜肴的烹饪食谱。另外的6个小节分别介绍了对身体有益的细菌、预防动脉硬化的多酚类化合物、防治成人病的儿茶素、制造骨骼的钙、美肤的胶原蛋白等6种物质，既分析了各种物质对人体的有益功能，又提供了含有这些物质的食材，还给读者一些治疗日常疾病的灵验的秘方。
通过《食物是最好的医生7：62种明星食物的营养疗效》，您可以获得一种健康、科学的饮食方式。
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开播时间：09月02日 10:30
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