不完美的勇气2 "自我启发之父"阿德勒的成长课
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作者:
(日)小仓广
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出版社:
机械工业出版社
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ISBN:
9787111571759
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出版时间:
2022-03
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装帧:
平装
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开本:
16开
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ISBN:
9787111571759
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出版时间:
2022-03
售价
￥
29.70
5.7折
定价
￥52.00
品相
全新
上书时间2024-02-07
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商品描述：
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作者简介
小仓广，1965年生，日本管理顾问，人力资源顾问，讲师，专门从事领导力发展。担任领导职务近20年，曾先后就职于知名人力资源公司Recruit、SourceNext及Faith，现为小仓广事务所董事长。已出版畅销书《33岁开始要遵守的规则》《给领导者的七个阶段49个绝招》等30余部著作，且多数已在韩国、中国大陆、中国台湾、中国香港等地翻译出版。阿德勒学派心理咨询师。以东方哲学与阿德勒心理学为中心，探求“人生学”并推广各种相关活动。著作有《交办的技术》《做事的常识》等书。
目录
前言
第1章 一切取决于你自己
——阿德勒关于“自我决定性”的言说
第2章 接纳真实的自己
——阿德勒关于“自卑感”的言说
第3章 情感中隐藏着目的
——阿德勒关于“情感”的言说
第4章 性格此刻就能改变
——阿德勒关于“生活方式”的言说
第5章 所有的烦恼都指向人际关系
——阿德勒关于“人生课题”的言说
第6章 家人就是世界
——阿德勒关于“家庭成员构成”的言说
第7章 不可以斥责，也不可以表扬
——阿德勒关于“教育”的言说
第8章 获得幸福的专享方法是他者贡献
——阿德勒关于“共同体感觉”的言说
第9章 拥有克服困难的勇气
——阿德勒关于“勇气”的言说
第10章 不要背负他人的课题
——阿德勒关于“课题分离”的言说
后记
内容摘要
不同于一般的学术书以及心理学入门书，本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100句话，以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学，是带给人“勇气”的心理学。在本书中，阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析，认为在我们的“工作的课题”“交友的课题”“爱的课题”中要认同、接受自己的不完美，并认同、宽待对方的不完美，要有直面人生课题的勇气。阿德勒认为，人生不是取决于命运和过去的创伤，而是自己的思考方式。人生由自己决定，我们可以用画笔，自由挥洒自己的人生，活出不一样的自我。
主编推荐
激励百万人的心理成长课阿德勒心理学入门指南世界如此简单，人生皆如所愿所有的烦恼都是人际关系的烦恼不要后悔过去，不要焦虑未来，只需专注于“当下”与弗洛伊德、荣格并列的心理学泰斗给出的“幸福答案”戴尔·卡耐基 / 史蒂芬·柯维 / 亚伯拉罕·哈洛德·马斯洛 / 维克多·弗兰克尔、卡尔·兰塞姆·罗杰斯 / 阿尔伯特·艾利斯 / 亚伦·T.贝克 / 艾里希·弗洛姆、大前研一 / 岸见一郎 / 张德芬等人盛赞的心理学家阿德勒告诉我们，我们可以用画笔自由挥洒自己的人生，想让人生看起来如何，接近由我们自己决定。 之所以觉得不被喜欢，之所以觉得全世界都和自己唱反调，逃避工作、交友和爱这三大人生课题，其实是内心的优越情结与自卑情结在作祟。由于选择逃避课题，认为“不改变比较轻松”，但事实是，人生会过得越来越困难。【用三个步骤改变自己的人生】认识自己性格的缺陷：了解自己自卑情结的根源，找出使用情感操控他人的原因，认识自己。拥有改变自我的勇气：具有意志，凡事乐观以对，这就是成为有勇气的人的方法。开始改变，摆脱痛苦：持有“自己有能力、有价值”的想法，拥有直面人生课题的勇气。不等待别人为我做什么，而是我能为他人做什么。就算阅读完本书也无法改变自我，你也毋须沮丧，因为你已经开始改变，也想要改变，否则你不会拿起这本书。仅是这样，你就已经迈开一大步了。
媒体评论
“我把阿德勒的书从头到尾看了三遍。星期二的早晨，我从椅子上坐了起来。世界变了……阿德勒告诉我 ‘世界简单得让你难以置信’。”—— 莉迪亚·斯奇尔 精神科医师“其实，我也是典型的阿德勒派。若说我在多大程度上是阿德勒派，那就是，我从来都不觉得人生中有什么是我做不到的。”—— 大前研一 管理大师
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