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人生MENU编辑部 编 / 现代出版社 / 2004-09 / 平装
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上书时间2024-04-08
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喝汤美人:养颜保纤计划
这时候,你一定很羡慕肤粉,齿白,轻盈、健康的可爱美人儿。
因为她们几乎不必化装,即使在疲惫的工作后,仍能散发自信亮泽的光彩。
当然,这些美好的成果,绝少与生俱来,而是靠着大自然的奇妙赐于---食补汤方,以及适当的运动,促进新陈代谢的泡澡等等温柔的对待,本书专访瘦身专家唐安麒老师。请她调配出适合各种体质的女孩需要的养颜塑身汤粥,让我们在最美味,又不痛苦的情况下,轻轻松松达到美丽又健康的目的。
序推荐序——女人要成就自己的伟大轻松喝汤,窈窕美丽饮食男女概念篇这样吃、这样喝,你的身体说OK吗?史上最强抗氧食物,捍卫你的年轻?天然健美茶方篇喝什么?让你窈窕健康又漂亮!30天让你变瘦,变美丽!93种天然健美茶方DIY喝酒的5大基本常识养颜塑身汤方篇对症下汤,不上妆也能白里透红宠爱女人的中医健美汤方健康舒活篇粉领族绝对成功瘦身日记泡泡帮你消耗2倍卡路里药材名称与功能篇常见药材名称功效一览表
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开播时间:09月02日 10:30