【闪电发货】跑出巅峰//全面的跑步训练计划运动健身类书籍技能提升养生保健跑步全书爱上跑步的13周姿势跑法
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9787530475218
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作者:
赫尔伯特·史迪凡尼
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出版社:
北京科学技术出版社
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ISBN:
9787530475218
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出版时间:
2015-04
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装帧:
平装
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开本:
16开
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ISBN:
9787530475218
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出版时间:
2015-04
上书时间2022-11-25
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商品描述:
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基本信息 书名:跑出*峰 出版社价格:36.80元 作者:Kilian Jornet 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2014-07-01 ISBN:9787511347367 版次:1 装帧:平装 开本:16开 内容简介 基利安·霍尔内*创作的《跑出很好(马拉松的人生哲学让你撑过那些艰难的时刻)》讲述了:每个人都有自己XX的节奏,有些人适合跨大步,有人喜欢碎步跑;有人抬头挺胸、有人低头冲刺;很重要的,是找出什么很适合自己,而我跟教练一起找出属于我的跑法:那就是在大自然里,跟着土地的脉络纹理奔跑。 拥抱胜利、或者在奋斗中死去……让你的敌手受苦,击败他们!竞赛的本质就是自私,只有自私才能让你撑过那些艰难的时刻、知道如何对抗……初次阅读这样的句子,让人诧异这样强硬的句子出自于一个看似害羞寡言、出身乡村山林间的年轻选手。其实马拉松竞赛远比我们想的更具策略及心理战要素。除了体力的严苛要求,观察敌手动态、、选择何时加速杀出重围,能给竞争对手优选的心里震撼,让他们从此放弃夺冠的希望。有野蛮求胜的渴望、也有关怀人与自然的省思,这些冲突的面向让他的故事更加吸引人。 作者简介 Kilian Jornet,被中国跑友称为“K天王”的基利安·霍尔内*是当前全世界不错的马拉松选手。 他不到25岁已经赢遍世界各大越野马拉松赛事。 1987年10月27日,他出生在西班牙CATalonia地区一个叫做Sabadell的小地方,是擅长登山滑雪、*长距离跑、山地自行车、山地越野跑等众多项目的运动员,他很为人称道的成绩是从2007到2009年连续三年获得skyrunner world series的年度优选,并且在2011年还登上了western states endurance ...... 目录 01 长大后你想做什么样的人 02 肾上腺素随着号码而来 03 不仅是比赛的事儿 04 风之城 05 湖泊,河流,雨 06 感官的胜利 07 漫漫长跑寻自我 08 下山后方能庆登* 09 当我奔跑时我在想什么
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间:09月02日 10:30
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