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胃酸胃痛老胃病这样吃就对了 9787571337278 生活新实用编辑部编著

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作者: 生活新实用编辑部编著
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN: 9787571337278

出版时间: 2024-02
装帧: 平装
开本: 16开

作者: 生活新实用编辑部编著
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN: 9787571337278
出版时间: 2024-02

装帧: 平装
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综合性图书

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1203159503

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作者简介
生活新实用编辑部生活新实用编辑部汇集了各大健康医疗单位、机构的医师、营养师，以及资深养生保健专家、编辑团队，秉承“让健康知识更实用”的原则，将理论知识化繁为简，策划编写了大量轻松易读的生活健康科普读物。

目录
6种常见胃病对症食疗法1

引言常见胃病知识问答

我的肚子不舒服，是患上胃病了吗？3

哪些人容易患胃病？4

胃不好的人，饮食要注意什么？4

常见的胃病有哪些？5

胃病会遗传吗？7

胃病患者进食时应该少食多餐？8

不同类型的胃病，适合吃的食物一样吗？9

“外食族”如何保护胃肠健康？10

胃病患者要多喝牛奶？11

常吃过热的食物，容易伤胃？11

胃镜检查会不会很痛？12

第一章健康保“胃”战

保胃禁区——这些食物要少吃！14

……

内容摘要
生活节奏快、生活压力大、饮食不规律，导致很多人胃病频发。俗话说“胃病三分治，七分养”，对于胃病患者而言，饮食的调理是十分重要的。《胃酸胃病老胃病这样吃就对了》这本书共介绍了10大类常见的护胃食材，以及200多道护胃料理，每道料理都配有详细的操作步骤、营养成分分析及食疗功效介绍，让营养看得见！本书还从中医的角度，从药物、起居、情绪、运动等方面介绍了胃病的防护，帮你在日常生活中时时护胃健胃，减少因胃病引发的全身性病变，进而拥有一个健康的身体。

主编推荐
内容丰富，通俗易懂。书中不仅介绍了胃病的种类、养护重点，还介绍了大量养胃食材，此外，书中还介绍了7种中医养胃秘诀，帮读者全方位呵护自己的胃。图文并茂，速查速用。通俗的文字介绍搭配精美的图片，并采用牵线图解的方式解读食材的养胃功效，方便读者对症选用。选材方便，轻松实用。挑选的食材都是日常生活中常见的，推荐食谱的制作方法也比较简单，轻松就能学会，读者可以在享受美味的同时养胃护胃。
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