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王建民 、 沈丽英 编 / 南京大学出版社 / 2015-06 / 平装
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上书时间2024-04-09
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体育健康教育
《体育健康教育》有三篇计三十四章。第一章至第九章为体育基础理论篇;第十章至第十六章为健康卫生知识篇;第十七章至第三十四章为运动技术实践篇。
《体育健康教育》面向大学生,对大学生全面提高体育技能和健康水平,正确掌握锻炼身体的科学方法,养成良好的健康的生活习惯大有裨益。
体育基础理论篇第一章学校体育与人才素质的培养第一节学校体育的目标第二节学校体育与人才素质的培养第二章体育锻炼对人体发展的作用第一节人体发展几个时期的特点第二节体育锻炼对人体发展的作用第三章大学生的心理健康第一节体育锻炼与心理健康第二节大学生的心理健康第四章健康体适能与国家学生体质健康标准第一节健康体适能第二节国家学生体质健康标准第五章体育锻炼与运动处方第一节体育锻炼第二节运动处方第六章道德与人生观第一节正确的道德观第二节健康的人生观第三节健康的价值观第七章校园体育文化第一节校园体育文化第二节校园体育文化的价值观第三节校园体育文化建设第八章奥林匹克运动第一节奥林匹克运动第二节奥林匹克精神象征第三节中国与奥林匹克运动第九章体育竞赛的观赏第一节体育竞赛的意义和特点第二节怎样观赏体育竞赛健康卫生知识篇第十章常见病的防治第十一章传染病的防治第一节传染病的基本知识第二节几种常见传染病的预防第十二章运动损伤的预防和处理第一节运动损伤概述第二节常见的运动损伤的预防与处理第三节运动损伤的急救方法第十三章保健与自我按摩第一节卫生保健第二节营养保健第三节自我按摩第十四章女子生理特点与经期卫生第一节女子生理特点第二节女子经期卫生第三节女子经期保健第十五章生殖健康第一节关于性第二节优生第三节性传播疾病及其预防第十六章健康的生活方式第一节克服不良嗜好第二节拒绝毒品第三节合理的饮食运动技术实践篇第十七章田径第一节跑的基本技术第二节跳跃的基本技术第三节投掷的基本技术第十八章游泳第一节游泳的基本技术第二节游泳的安全与救护第十九章篮球第一节篮球的基本技术第二节篮球的基本战术第三节篮球比赛的主要规则与编排第二十章排球第一节排球的基本技术第二节排球的基本战术第三节排球比赛的主要规则第二十一章足球第一节足球的基本技术第二节足球的基本战术第三节足球比赛的主要规则第二十二章手球第一节手球的基本技术第二节手球的基本战术第三节手球比赛的主要规则第二十三章垒球第一节垒球的基本技术第二节垒球的基本战术第三节垒球竞赛的主要规则第二十四章乒乓球第一节乒乓球的基本技术第二节乒乓球的基本战术第三节乒乓球比赛的主要规则第二十五章羽毛球第一节羽毛球的基本技术第二节羽毛球的基本战术第三节羽毛球比赛的主要规则第二十六章网球第一节网球的基本技术第二节网球的基本战术第三节网球比赛的主要规则第二十七章体操第二十八章艺术体操第一节艺术体操的徒手基本动作第二节艺术体操的器械基本动作第二十九章大众健美操第一节大众健美操技术基础第二节大众健美操锻炼标准规定动作第三节大众健美操的编排与比赛第三十章木兰扇第一节木兰扇的基本方法第二节木兰扇的规定套路第三十一章健美运动第一节健美的基本训练第二节健美比赛的主要规则第三十二章武术第一节24式简化太极拳第二节自我防卫第三十三章定向运动第一节定向运动概述第二节定向知识及技能第三十四章余暇体育第一节沙滩排球第二节保龄球第三节台球第四节交谊舞第五节象棋第六节围棋第七节桥牌参考文献
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开播时间:09月02日 10:30