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[美] 弗里德曼 、[美] 巴诺伊 著; 王若衡 、 王贤平 译 / 中信出版社 / 2011-01 / 平装
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上书时间2024-03-20
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孕妈咪必须知道的食品真相
《孕妈咪必须知道的食品真相》一书语锋犀利,语言幽默、诙谐,调侃,读来十分有趣。
但内容中,作者却以严肃认真的态度倒出了食品安全背后的种种真相。
食品安全事件在全球范围内频频发生,对于尚未出生的胎儿,我们能做些什么?
我们能做的只有了解更多的真相,建立一种科学、健康的生活方式和饮食习惯,保护好自己的身体不受侵害。
这是一部值得每个孕妈妈仔细阅读的孕期健康书。
罗里·弗里德曼,曾担任福特模特公司(FordModel)的经纪人,已有十多年的减肥经验金·巴诺伊,曾经是一名模特,拥有整体营养学(HolisticNutrition)硕士学位目前两人均定居于洛杉矶,以她们专业的知识,指导模特儿、明星等时尚人士健康饮食与维持良好体态。
目录:(要完整版)致谢前言引言第一章清醒一下,戒掉所有坏习惯吧第二章是的,这是正常的第三章糖是魔鬼第四章碳水化合物:吃了它们吧,笨蛋第五章你被骗了吗?盲目跟风第六章蛋白质的秘密第七章你(和宝宝)就是你所吃的第八章到底吃什么第九章大便第十章别相信任何人第十一章食物上瘾:藏在身体里的魔鬼
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开播时间:09月02日 10:30