在搭配的愉悦中发现全新的自己

穿衣搭配是每个爱美女性每天的必修课，我们始终都在找寻着能够代表自我风格和特点的装扮方法。服装、包包、鞋子……我们通过这些物品展现自我。当定位好适合自己的风格，穿着令自己满意的衣服时，你一定可以体会到那种幸福愉悦的心情。倘若在日常生活中增添了这种“幸福愉悦的心情”，你一定能变得越发自信，并且凸显出与他人不同的个性与自我。作者坚信，每天的服装搭配是一个“寻找自我”的过程。希望这本《在搭配的愉悦中发现全新的自己》能够为你“寻找自我”提供一些参考。在你迷茫、困惑的时候，助你一臂之力!

押田比吕美（HiromiOshida），1957年生于日本。受母亲的影响很早便对时尚产生了浓厚的兴趣。1992年，担任《Domani》、《和乐》、《Precious》等杂志的造型师。2002年，因为在杂志《Domani》上连载专栏“搭配事”，作为成熟女性的时尚指南，集聚了极高人气。身为造型师，活跃于平面广告、电视广告界，也出演电视节目，开设时尚讲座，同时在时尚杂志专栏著书执笔。她的服饰搭配能够把女性最有魅力的一面展现出来，经她搭配造型的杂志封面，获得众多女性的追捧。

前言
第一章购物法则
第一条“冲动购物”乃是“智慧购物”的大敌
[“想要”，但请三思而后行！]
第二条冰箱里有一管芥末足以
[“冰箱=衣橱”原理]
第三条检查衣柜后再购物
[准确把握自己现有衣物的种类]
[尝试“一衣百搭”]
第四条果断放弃“过期”的衣服
[没有哪件衣服能穿一辈子]
[经典款与流行款]
[扔掉之前再放一季]
第五条永不放弃的衣服是？
[“舍弃”与“珍惜”的抉择]
第六条购物提倡一人行！
[直到找到满意的为止]
第七条无价值的建议，没有更好
[购物时要相信自己的眼光]
第八条与店员有效地交流
[在值得信赖的店里探讨]
[不要忘记确认颜色]
第九条“幸好没买”的窃喜
[空手而归反倒“安心”]
[勉强购买的失败谈]
第十条“不买也可以”的勇气
[一万日元怎么花？]
[不买衣服，开动脑筋]
第十一条依然想购物的时候
[为了愉悦心情而购物的话]
[换钱包的意义]
第十二条买重样的衣服也未尝不可
[我的经典款]
[三代“风衣”的历史]
[钟爱风衣的理由]
第十三条对于有价值的东西，毫不吝惜投资
[无价值的投资VS有价值的投资]
第十四条海外购物
[不要沉醉于“划算”的幻想]
[我的成功谈与失败谈]
第十五条购买珠宝
[挑选能够彰显自我的珠宝]
第十六条购买名牌
[不要迷信名牌的影响力]
展露时尚的私密特辑
①造型师押田比吕美的一天

第二章挑选衣服法则
第一条米色夹克
[双面料]
[米色的作用]
第二条黑衬衣
[重视剪裁]
[讲究纽扣]
[第二件衬衣是……]
第三条V字领针织衫
[为何选择V字领？]
[剪裁与长度的关系]
第四条亮点上衣
[上班族亮点上衣的条件]
[关于图样与细节]
第五条针织衫两件套
[公认的百搭款]
[七分袖的魅力]
第六条皮革及膝裙
[及膝，是经典长度]
[选择高贵的面料]
第七条无袖连衣裙
[可以百搭的剪裁与颜色是？]
第八条黑裤子
[看似简单，实则不易的衣服]
[不能忽视细节检查]
展露时尚的私密特辑
②从模特身上学到的东西
③电车里的时尚检阅
④最爱的家人及三人的时尚

第三章搭配法则
第一条根据当天的安排而决定搭配
A有公司内部会议的一天（2号黑色衬衣+8号黑裤子）
[“黑×黑”的魄力]/[发挥小物件搭配的技巧]
B有聚会的一天（4号亮点上衣+8号黑裤子）
[作为邀请方的时候]/[作为被邀请方的时候]
C公司内案头工作的一天（3号V字领针织衫+6号皮革及膝裙）
[以茶色系为主]
D出差的一天（1号米色夹克+3号V字领针织衫+8号黑裤子）
[追求移动时间内的舒适]/[在当地的服装搭配是……]
E有约会的一天（5号针织衫两件套的开衫+7号无袖连衣裙）
[尽显连衣裙的魅力]/[在包里藏好“约会小物件”]
F有演讲报告的一天（1号米色夹克+2号黑衬衣+8号黑裤子）
[如何向对方展示自己的强大]/[作为修饰的装饰品]
G一直在公司外活动的一天（1号米色夹克+5号针织衫两件套的打底衫+6号皮革及膝裙）
[外套的脱穿是必要条件]/[登场时间很长的双面料]
H有可能加班的一天（5号针织衫两件套+8号黑裤子）
[让人感觉不到疲惫的人]/[“加班小助手”]
I有商务Party的一天（1号米色夹克+7号无袖连衣裙）
[万不得已“脱掉”法则]
J在公司外有重要活动的一天（2号黑衬衣+6号皮革及膝裙）
[兼顾女人味儿与实用性]/[再加一件单品做点缀]
第二条服装搭配，天气预报不可少
[为何需要天气预报]
[确认过天气预报之后……]
⑤对室内装饰也要讲究
⑥EMILIOPUCCI收藏大公开
⑦流行时尚信息的收集方法
⑧我的时尚历史～第一篇

第四章装扮法则
第一条用小物件来装扮
1.装扮“黑衬衣+黑裤子”的三个实例
[上班的场合]/[休闲的场合]/[Party的场合]
2.应该准备三种鞋
3.应该拎两个包
[“黑子”包]/[小钱包演绎出时髦感]
4.流行与否的关键在于首饰
5.应该重新认识珍珠的魅力
[根据个性挑选珍珠]/[关注珍珠的种类]
6.意外的活跃分子！手套与墨镜
[执着于手套的理由]/[墨镜的用法]
7.利用丝袜或紧身裤完成最后一步
[丝袜搭配法则]
第二条混搭昂贵的东西与便宜的东西
[“便宜”与“廉价”的区别]
[如何挑选便宜的东西]
第三条用颜色来装扮
1.从自己的肤色开始
2.确定自己的基础色
3.确定自己的补色
[搭配补色，点亮装扮]
[关于绿色]
第四条用图案来装扮
[动物图案、几何图案，怎么选？怎么穿？]
第五条用面料来装扮
[利用面料的混搭]
[皮革的使用招数]
第六条用剪裁来装扮
[强调苗条的部位]
[优良的面料能做出优良的剪裁]
第七条利用修改来拯救
[追求恰到好处的尺寸]
[利用修改专门店]
展露时尚的私密特辑
⑨我的时尚历史～第二篇
⑩传授度假装扮的奥秘

第五章成为理想女性的修炼法则
第一条确定一个理想女性的形象
（一）保养美女
[见到漂亮的女性之后]/[注重保养的女性与不注重保养的女性]/[保养自己]
（二）搭配美女
[一位漂亮的女性]/[名牌依赖症的症状]/[最佳的赞美之辞]
（三）平衡美女
[追求全方位的美丽]/[生活模式也要平衡]
第二条展示自我
（一）追求岁月赋予的美
[为接近理想而展示自己]/[从年龄角度思考时尚的含义]
（二）照镜子的作用
[批判镜中的自己]/[显老气和显年轻]
（三）见识一流，提高自己
[令我震撼的邂逅]/[何为接触一流]
第三条我的理想女性
[“性感”的含义]
[清新感的女性]
结语