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安然 著 / 中国华侨出版社 / 2015-01 / 平装
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上书时间2022-08-18
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看淡世事沧桑,内心安然无恙:智者的修心课
淡然是一种心境,于繁华尘世修得此心境,才能收获幸福人生。《看淡世事沧桑,内心安然无恙:智者的修心课》以“修炼淡然心境”为主题,告诉你如何淡然看待世事、修得宁静之心的人生智慧,培养淡然、淡泊、淡定之心境,学着摆脱烦忧,平衡成败,看淡得失,拥有淡然处世的智慧,获得简单的幸福。
安然,畅销书作家,资深心理学研究者,喜欢旅游和阅读,生活简单快乐,性格洒脱淡然,乐于在平凡生活中收获感动,在写作中分享智慧。
第一章心性洒脱,随心随缘——淡泊人生无忧无虑1.放下,亦是另一种开始2.顺其自然,争其必然3.立足当下,发现幸福4.豁达,人生的另一种境界5.常怀随缘之心6.怀安然之心,万物顺其自然7.不争方能与之争,常怀坦然之心8.随遇而安,才能开出幸福之花第二章荡涤纷扰,感悟生活——淡泊人生简单快乐1.心中空明,领悟幸福2.适度执念,给自己一片晴空3.一念放下,万般自在4.拥有的“负重”5.怀超然之心,便无拘无束6.有缺憾,是一种不完美的完美7.淡然处世,无忧纷扰8.适度——爱的界限第三章心怀感恩,重信重义——淡泊人生有情有义1.上善若水2.信任之泉,浇注美丽心灵之花3.善良行世,以诚待人4.信用,一笔无价的财富5.人以群分,善人善聚6.广结善缘,快乐大家7.重义,有信,赢得真心之友8.与众人分享的人生,更加精彩第四章韬光养晦,低调从容——淡泊人生有滋有味1.真爱,付出与真诚之爱2.调整心态,拥禅心入怀3.亲情的力量4.给予,另一种幸福的方式5.友情里,包容至上6.乐助者,救人于危难7.吞噬灵魂的贪欲8.情如花香,芬芳世界第五章岁月静好,惜福常乐——淡泊人生知性达观1.用心灵的阳光照耀生活2.拥有,即是幸福3.聆听心灵的声音,一直走下去4.心境决定幸福5.五味人生,五彩生活6.简单、惜福之人,常乐7.人生中的每一道风景,都需要你的欣赏8.各人眼中的最美,即是幸福第六章不温不火。行善积德——淡泊人生悠然自得1.存仁善之心,行仁慈之事2.投之以桃,报之以李3.口出善言,温暖人心4.以平和之心,纳福成长5.善待他人,成全自我6.放低姿态,懂得倾听7.喜忧无常,全在心境8.自以为是,害人误己第七章淡名淡利,清心素雅——淡泊人生平静自在1.淡然处事,海阔天空2.抛开名利诱惑,独善淡然之身3.保持冷静,沉着应对4.看淡名利,轻松上阵第八章不取邪财,正视名利——淡泊人生无欲无求1.灵魂至上,淡泊名利2.清心寡欲,回归本真3.明眼看世界,淡泊是关键4.财富的意义第九章承受失败,自由坦荡——淡泊人生张弛有度1.淡然从容,宽广一生2.失败乃成功之母3.淡泊人生,自由飞翔4.在失望中寻找希望5.坦然接受,终见花开第十章虚怀若谷,沉稳前行——淡泊人生不卑不亢1.虚怀若谷,清心寡欲2.坦然地输,才能精彩地赢3.经历过,就很美好4.看淡世事,方得始终第十一章得之淡然,失之坦然——淡泊人生顺其自然1.审时而取,度势而舍2.有失意,才有得意3.计较太多,过犹不及4.失去是得到的前奏,失意是开心的伏笔5.得失之心,适可而止第十二章静守岁月,安享寂寞——淡泊人生静观世界1.一蓑烟雨任平生2.有梦想,不放弃3.耐住寂寞,守得云开见月明4.野百合也有春天5.守住寂寞,静待繁华6.岁月静好,偏安寂寞第十三章心宽如海,心平气和——淡泊人生平静安宁1.潇洒的人生需要一点气度2.排除杂念,给心灵一份纯净3.放宽心,莫计较4.做自己,做最好的自己第十四章执着向上,清静安宁——淡泊人生随心随性1.悦纳苦痛,方得甘甜2.大度些、淡定点,生活有光彩3.窄与宽,一念之差,谬之千里4.烦恼面前,一笑而过5.远离抱怨,还心灵一份自由第十五章平淡如水。从善如流——淡泊人生平静恬淡1.拂去心中的浮尘,还心灵一片安宁2.平和如水,从容如月3.不拘小节,回归平静4.幸福与忧虑无关5.平凡的人生,简单就好第十六章沉着冷静。处变不惊——淡泊人生远离纷扰1.冷静明理,才能处变不惊2.“冷处理”,和谐中带着睿智3.笑对沉浮,静观起落4.作决定需要智慧5.走出冲动的怪圈第十七章云淡风轻,豁达自如——淡泊人生淡定从容1.云淡风轻,惜别昨日2.心灵简单了,也就快乐了3.远离纠结,淡然处世4.给心灵一个出口5.淡定从容,闲言自散第十八章心系希望,坚定前行——淡泊人生幸福简单1.爱笑的人,运气不会太差2.信念——命运的最强音3.希望的天空下,是乐观的世界4.心存美好,生活就会变得美好
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开播时间:09月02日 10:30