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钱家鸣 编 / 青岛出版社 / 2011-11 / 平装
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名医名家进社区丛书:肠胃病生活调养100招
《名医名家进社区丛书:肠胃病生活调养100招》以问答的形式精心筛选出经典实用的100个问题和妙招,重点从认识肠胃病、生活调养、饮食调养、中医调养方面,教读者如何调养肠胃病,对肠胃病患者调养提供实用的、有益的指导。《名医名家进社区丛书:肠胃病生活调养100招》语言通俗易懂,配上精美图片,是肠胃病患者生活调养的实用参考书。
钱家鸣,我国著名消化病专家,北京协和医院消化内科主任医师,博士生导师。1999年以来任中华医学会消化病学分会副主任委员,北京医学会消化病学分会副主任委员,中国医师协会消化医师分会副会长(第一届、第二届),北京医师协会消化内科专业专家委员会副主任委员,中华医学会理事和组织工作委员会委员等职。还担任《中华医学杂志(英文版)》《中华消化杂志》《中华胰腺病学杂志》等主编或副主编,以及《中华内科学》《中国医学科学院院报》《中国实用内科杂志》等9种杂志的编委。2005年被聘为中央保健局会诊专家。承担与完成多项国家级科研课题并获奖。发表论文140余篇,主编与主译专著6本。
第1章认识肠胃病第1招:测测你的肠胃功能第2招:测测你的肠道年龄第3招:肠胃病的常见症状有哪些第4招:肠胃病的并发症及危害是什么第5招:肠胃病与营养有什么样的关系第6招:“胃痛”一定就是胃病吗第7招:肠胃病的致病因素有哪些第8招:急性胃炎的症状及治疗措施第9招:慢性胃炎的分类及表现第10招:幽门螺旋杆菌是导致肠胃病的罪魁祸首第11招:什么职业的人易患胃病第12招:胃十二指肠溃疡急性穿孔是什么因素导致的第13招:孩子为什么会肚子痛第2章生活调养第14招:肠胃病患者生活要有规律第15招:秋季如何对肠胃进行保养第16招:暴饮暴食有损肠胃健康第17招:肠胃病患者精神不宜过于紧张第18招:压力大更要善待肠胃第19招:胃病巧用“心药”医第20招:夏季请保护好你的肠胃第21招:睡眠不足易致胃病第22招:运动锻炼有助于防治肠胃病第23招:活动脚趾能健胃第24招:如何以体操疗法调养肠胃病第25招:避免熬夜玩牌、打麻将诱发肠胃疾病第26招:肠胃病患者不宜吸烟和过量饮酒第27招:酒后肠胃不适怎么办第28招:别和胃溃疡病人共用碗筷第29招:白领要防肠胃病第30招:胃酸反流怎么办第31招:胃下垂患者如何调养第32招:防治胃炎小方法第33招:“老胃病”更需要特别关照第34招:怎样防治老年人慢性胃炎第35招:老年人怎样远离食物性肠梗阻第3章饮食调养第36招:肠胃不好怎么吃第37招:戒除有害肠胃的饮食习惯第38招:春冬早晚注意保暖第39招:春天吃野菜保健功效好第40招:夏天少吃水煮鱼第41招:肠胃病患者秋季如何进补第42招:得了慢性胃炎怎么吃第43招:更年期肠胃不适怎么吃第44招:消化不好吃什么第45招:便秘了吃什么第46招:器质性肠胃不适该怎么调理饮食第47招:什么样的食物容易消化第48招:吃红薯对肠胃病患者是否有利第49招:肠胃不好别喝果醋第50招:胃寒患者该吃什么第51招:慢性肠炎患者怎么吃第52招:小心肠胃型食物中毒第53招:吃凉食小心肠胃病第54招:吃剩饭容易引发胃病第55招:饭前喝汤,有益肠胃健康第56招:哪些水果容易导致肠胃病第57招:酸牛奶可防治肠胃病吗第58招:肠胃溃疡患者不宜饮用哪些饮料……第4章中医调养
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开播时间:09月02日 10:30