冲突的勇气 (加)杰森·盖迪斯著石若琳译新华文轩网络书店正版图书

心理学回避冲突，换不来和谐的关系，只会在自己内心发动战争；敢于冲突，才能捍卫自我边界，停止内耗，让关系更亲密，冲突避坑指南+勇气修炼手册+关系进阶宝鉴，助你在冲突中无畏做自己，收获真感情新华书店全新正版书籍

作者: (加)杰森·盖迪斯
出版社: 贵州人民出版社
ISBN: 9787221177438
出版时间: 2023-09
版次: 1

装帧: 平装
开本: 32开
页数: 392页
字数: 254千字

作者: (加)杰森·盖迪斯
出版社: 贵州人民出版社
ISBN: 9787221177438

出版时间: 2023-09
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装帧: 平装

开本: 32开
页数: 392页
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哲学心理学

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1203125950

品相描述：全新

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商品描述：

◎害怕冲突，保不住我们想要守护的婚姻、家庭、友谊或工作，反而会在我们的内心掀起狂风巨浪；敢于冲突，才能捍卫自我边界，停止内耗，让我们与亲近的爱人、家人、朋友和同事之间关系更亲密。
◎本书集冲突避坑指南、勇气修炼手册、关系进阶宝鉴于一身，助你告别假性亲密关系，在冲突中勇敢做自己。
◎翻译的过程也是自我修行的过程，才明白有时候太陷于情绪之中，却忘了想要什么。是时候走出受害者之谷，感受冲突后的一片骄阳了。——本书译者

◎本书将告诉你关于冲突的以下内容：
✓ 哪些应对冲突的本能反应会破坏我们的关系
✓ 如何关系中从受害者变成领导者
✓ 避免冲突有何代价，如何化解我们内心的冲突
✓ 如何在冲突中让自己或对方冷静下来
✓ 如何有效倾听（LUFU法）和表达（SHORE法）
✓ 最常见的五种冲突类型，以及如何应对它们
✓ 与他人重建联系的十大障碍及应对策略
✓ 如何应对价值观差异难题，求同存异
…………
◎《纽约时报》畅销书作家丹尼尔•西格尔博士倾力推荐
杰森·加迪斯在本书中提供了一个科学、实用的工具箱，用来解决我们个人和职业生活中不可避免的紧张关系。
——丹尼尔·西格尔，脑神经科学权威，《全脑教养法》《第七感》等书作者
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