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阎彬 著 / 北京体育大学出版社 / 2017-09 / 平装
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上书时间2021-10-16
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顾汝章秘传铁砂掌
本书凝聚多年走访所得少林几大顾氏铁砂掌传人多年修炼心得,首次披露并详细介绍少林正宗真传之顾汝章铁砂掌的修炼功法。除外练秘法外,还披露了铁砂掌内养要诀,用于养生和防偏。
阎彬,从小喜爱武术,就学于天津体育学院。现为郑州大学体育学院副教授、中原武术文化研究中心副主任、国家散打一级裁判员。研究方向为体育史与民族传统体育学,在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文多篇。曾创办《郑大体院搏击俱乐部》,教学经验丰富,深得学生好评。
第一章 概 论
第二章 铁砂掌秘功
第三章 铁砂掌功力测试
第四章 铁砂掌技击术
第五章 少林连环掌
第六章 铁掌养生功
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开播时间:09月02日 10:30