正版书籍质量保证
-
作者:
赵嘉敏
-
出版社:
中国纺织出版社
-
ISBN:
9787518084791
-
出版时间:
2022-07
-
四部分类:
子部 > 艺术 > 书画
-
装帧:
平装
-
开本:
32开
-
出版时间:
2022-07
-
四部分类:
子部 > 艺术 > 书画
售价
￥
14.40
2.9折
定价
￥49.80
品相
全新
上书时间2026-08-11
卖家超过10天未登录
-
-
商品描述：
-
前言
现实生活中，面对各种各样的诱惑，你的孩子是否会觉得无力抵抗？他们是否会有成瘾行为？例如，吃甜食成瘾，吃巧克力成瘾，或者是最常见的玩手机成瘾、玩网络游戏成瘾。不管孩子对哪种行为成瘾，这都意味着他们对自己失去了控制，也正是因为如此，父母在发现孩子出现成瘾现象的时候，才会那么抓狂。近些年来，孩子因为成瘾导致做出极端行为的事例很多。其实孩子之所以成瘾，是因为他们缺乏自律。如果说成瘾是比较严重且极端的情况，那么孩子拖延完成作业，上课不能遵守课堂纪律，不能认真听讲，则是父母普遍的焦虑原因。孩子缺乏自律，不但会给身边的人带来很多麻烦，最重要的是他们会消耗自身的很多能量，在面对成长过程中的困境时，他们也就不能有好的表现。作为父母，当然希望孩子拥有自控力，然而这件事情可不是以父母的主观意志为转移的。父母要想培养孩子的自控力，让孩子形成自律性，就要在很多方面做好准备，例如要了解孩子的身心发展规律，要知道孩子的性格表现特点，要洞察孩子行为背后隐藏的心理原因和心理需求， 要能够把话说到孩子的心里去…… 千头万绪， 细枝末节，任何方面做得不到位，父母就不能成功地培养出孩子的自律，让孩子从本质上发生改变。常言道，人最大的敌人就是自己。这不是因为人愿意与自己为敌，而是因为人很容易向自己投降。在这个世界上，说服自己是最难也是最容易的事情。当我们愿意与自己和解，一切就都迎刃而解；当我们坚持与自己较劲，哪怕我们与全世界的人为伍，也无法说服自己。这就是人心的神奇之处。作为父母，还要给孩子树立好榜样。太多的父母在家庭生活中采取双重标准，淋漓尽致地表现出宽以待己、严于律人的品质。他们一味地说教孩子，而从未想过自己作为父母是否对孩子施加了积极的影响力。大千世界，无奇不有，诱惑更是无处不在。很多成人尚且不能管理好自己，更何况是孩子呢？作为成人，管好自己很难。管好孩子，尤其是要激发孩子的内部驱动力，使孩子形成长久的自我管理和自我约束的能力，就更是难上加难。古今中外，很多成功者都有自律的品质。自律的品质并非与生俱来的，而是在后天成长的过程中渐渐形成的。良好的自律习惯，将会让孩子受益无穷，也会让孩子拥有强大的内心，充满积极的力量。越是自律，孩子就越是自由，越是自律，孩子就越是强大！ 编著者 2021年12月
【书摘与插画】
商品简介
面对孩子缺乏自律的行为，父母除了抱怨，似乎也没有其他更好的办法帮助孩子提升纪律性，更不可能金口玉言说出一句话就被孩子当成圣旨去遵守。为此，父母们都很苦恼。其实，孩子并非刻意针对父母，而是因为没有形成自律性，才会有这些不良的表现。现实生活中，由于很多父母本身自律性不强，从而给孩子带来负面影响。在家庭生活中，孩子每天与父母朝夕相处，很容易受到父母的影响，还会主动模仿父母的行为。《儿童自律课》以亲子关系为基础，阐述了如何帮助孩子更好地形成自律性，如何助力和督促孩子养成良好的行为习惯，相信一定会对父母们有所帮助。
目录
上篇需重视儿童自律的养成001
第一章养成自律习惯，越早开始受益越多003
004自律是受益一生的好习惯
006自律让人生惊喜不断
008培养生活好习惯
010做好该做的事情
013做个小小社交家
第二章学会做好规划，有自控力的孩子有出息017
018玩好，也要学好
021和榜样共同进步
023放手，让孩子更自立
025设定完成目标的时间
028坚持自律，畅享自由
第三章加强自律训练，让自律成为一种习惯031
032帮助孩子戒掉拖延
034营造环境，让孩子保持专注
037让孩子拥有强大的内心
039适度奖励，才能激励
042真正自律的人才有仪式感
第四章规律生活作息，把控电子产品045
046不让使用电子产品成瘾
049发挥App的正当用途
051与手机保持距离
054你知道如何管理家庭网络吗
056网络视频，不可不防
下篇四周成就自律好习惯061
第一周好习惯成就健康未来063
064Day1早起的魔力
067Day2不挑食、不贪吃
071Day3讲究个人卫生
073Day4生命在于运动
077Day5多喝白开水最解渴
081Day6周末课程之一：遵守公共秩序
084Day7周末课程之二：言辞恳切，待人谦和
第二周学习好习惯，铸就小英才087
088Day1主动完成作业
091Day2今日事，今日毕
095Day3劳逸结合，动力持久
099Day4认真仔细，一步到位
102Day5独立思考，不迷信权威
106Day6周末课程之三：坚持阅读，开阔眼界
110Day7周末课程之四：引导用好电子产品，为学习助力
第三周社交好习惯，处处受欢迎115
116Day1懂文明讲礼貌，处处受欢迎
120Day2乐于分享，快乐倍增
124Day3赠人玫瑰，手有余香
128Day4学会拒绝，不刁难自己
132Day5学会为他人着想
135Day6周末课程之五：三明治批评法
139Day7周末课程之六：赞美的艺术
第四周情绪好习惯，打造高情商143
144Day1着眼大局，掌控情绪
146Day2心怀宽容，减少焦虑
150Day3与自我和解，缓解抑郁
154Day4充满勇气，主宰未来
157Day5按下暂停键，保持好情绪
161Day6周末课程之七：恐惧是上古情绪
164Day7周末课程之八：冲动是魔鬼
参考文献168
内容摘要
面对孩子缺乏自律的行为，父母除了抱怨，似乎也没有其他更好的办法帮助孩子提升纪律性，更不可能金口玉言说出一句话就被孩子当成圣旨去遵守。为此，父母们都很苦恼。其实，孩子并非刻意针对父母，而是因为没有形成自律性，才会有这些不良的表现。
现实生活中，由于很多父母本身自律性不强，从而给孩子带来负面影响。在家庭生活中，孩子每天与父母朝夕相处，很容易受到父母的影响，还会主动模仿父母的行为。《儿童自律课》以亲子关系为基础，阐述了如何帮助孩子更好地形成自律性，如何助力和督促孩子养成良好的行为习惯，相信一定会对父母们有所帮助。
![]()
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
即将开播，去预约
直播中，去观看
占位居中
