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作者:
(美)阿莉扎·普雷斯曼著
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出版社:
上海社会科学院出版社
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ISBN:
9787552046281
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出版时间:
2026-01
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作者:
(美)阿莉扎·普雷斯曼著
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出版社:
上海社会科学院出版社
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ISBN:
9787552046281
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上书时间2026-06-08
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发现重新养育自己的契机,让孩子看到成长的内在力量 为养育的孩子制定一条符合你自己的价值观和孩子气质的可控路线 高压年代的父母,在教养过程会不自觉地要求自己很多事必须次就做对。然而科学告诉我们:没有一种“正确”的方法可以养育出的下一代。发展心理学医生普雷斯曼博士鼓励父母,在养育孩子的过程中,首先接纳自己的成长方式,反思、分析其中的优缺点,与自己和解,然后再给孩子所需要的支持,即衡外界给孩子的和压力,从内部弥孩子的不足,从而帮助孩子建立起茁壮成长所需的适应能力。 她提出了让父母把教行得更顺利的五个原则:关系、反思、调节、规则和修复,通过简单的练父母紧绷的神放松下来,再去理性处理养育问题,做孩子人生中的正向影响力。父母是孩子的榜样,孩子会通过父母的自然如何对待自己遇到的困难。 这本书还介绍了许多育儿小方法,可以帮助父母解决从婴儿睡眠到青少年屏幕时间控制等各种问题,共同成长的五项原则贯穿其中,始终不变。适用于幼儿期的策略同样适用于青春期。这些原则和方法可以帮父母保持冷静、重拾信心,从而有效控制自己的思维和绪,避免冲动,也让孩子从父母身上看到成长的内在力量。 使用教养的五个原则,为养育的孩子制定一条符合你自己的价值观和孩子气质的可控路线。通过实践和将不正常化,父母会发现终要培养的人其实是自己。通过成为更有意识的人,我们会成为更好的父母。成为更好的父母,我们就会成为更好的自己。
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开播时间:09月02日 10:30
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