全新正版图书 运动损伤管理 提升运动表现的损伤评估与康复指导戴维·乔伊斯人民邮电出版社9787115543301 黎明书店
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作者:
(澳)戴维·乔伊斯(David Joyce),(英)丹尼尔·莱文德(Daniel Lewindon)主编
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出版社:
人民邮电出版社
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ISBN:
9787115543301
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出版时间:
2021-06
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作者:
(澳)戴维·乔伊斯(David Joyce),(英)丹尼尔·莱文德(Daniel Lewindon)主编
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出版社:
人民邮电出版社
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ISBN:
9787115543301
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定价
¥328.00
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上书时间2024-05-15
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商品描述:
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运动损伤管理 共分为六部分,部分介绍了如何制定伤后康复预案,以及体能、心理和营养等因素在损伤和伤后康复过程中的重要作用;第二部分讲解了损伤风险分析与评估方法及运动机能、跑步机制、落地机制、投掷生物力学、核心稳定性和柔韧性对损伤能恢复的作用;第三部分讲解了肌肉、肌腱和骨损伤的特点、成因、康复过程和二次损伤策略;第四部分分析了颈部、肩部、肘关节和脊柱等身体部位常见损伤的原因,并讲解了如何对这些部行管理以避免损伤,以及如行伤后康复;第五部分讲解了运动员应如何在日常和赛季中对内行优化以避免损伤或损伤康复;第六部分介绍了一些关于专业运动员这一群体的特殊况。运动员、教练、康复师、体育院校师生以及其他体育运动爱好者都能从《运动损伤管理:提升运动表现的损伤、评估与康复指导》中受益。
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