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全新正版图书高职生心理健康自助 : 基于认知行为疗法（CBT）框架王海燕南京出版社9787553342832 黎明书店

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正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

作者: 王海燕，洪一丹，刘丽丽著
出版社: 南京出版社
ISBN: 9787553342832
出版时间: 2024-03

版次: 1
装帧: 平装
开本: 其他

作者: 王海燕，洪一丹，刘丽丽著
出版社: 南京出版社
ISBN: 9787553342832

出版时间: 2024-03
版次: 1

装帧: 平装
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R_15468531

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本书共14章, 内括: 关于认知行为疗法 (CBT) 的概述, 大学生常见心理疾病, 学你的绪体验, 识别与评估绪, 识别自动化思维, 学会识别你对绪的反应, 境、绪和思维能适应性不良的思维, 评价与应对自动化思维, 行为技术, 潜在假设的识别与修正, 核心信念的识别与矫正, 识别你的性格模式, 性格模式的改变策略。
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