全新正版现货大学体育 9787810827645

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作者: 齐豹主编
出版社: 北方交通大学出版社
ISBN: 9787810827645
出版时间: 2006-01
版次: 1

装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 379页

作者: 齐豹主编
出版社: 北方交通大学出版社
ISBN: 9787810827645

出版时间: 2006-01
版次: 1
装帧: 平装

开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 379页

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基本信息
书名:大学体育
定价：33.00元
作者:齐豹主编
出版社：北方交通大学出版社
出版日期：2006-01-01
ISBN：9787810827645
字数：
页码：379
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
全书分理论与实践两部分，共包括十三章，充分体现了“健康第一”的指导思想，内容丰富，结构形式新颖，方法简便易学，图文并茂，增强了直观性。在突出高职高专教育特点的同时，又从实际出发，结合高职高专学生的心理、生理特点，在内容上突出以培养学生锻炼兴趣、贴近生活为目标，有利于启迪学生的形象思维，调动学生的学习积极性、主动性。本书是高职高专学校的体育必修课用书，也可供选修课、保健课使用。
内容提要
《全国高职高专教育精品规划教材：大学体育》分理论与实践两部分，共包括十三章，充分体现了“健康第一”的指导思想，内容丰富，结构形式新颖，方法简便易学，图文并茂，增强了直观性。在突出高职高专教育特点的同时，又从实际出发，结合高职高专学生的心理、生理特点，在内容上突出以培养学生锻炼兴趣、贴近生活为目标，有利于启迪学生的形象思维，调动学生的学习积极性、主动性。《全国高职高专教育精品规划教材：大学体育》是高职高专学校的体育必修课用书，也可供选修课、保健课使用。
目录
章体育基本知识节体育的概述第二节高职高专学校体育第二章体育与健康知识节健康的概念第二节体育锻炼与心理健康第三节体育锻炼的原则第四节行为与健康第三章体育卫生保健节体育锻炼的卫生原则第二节体育锻炼的生理卫生第三节医疗体育与运动处方第四节保健按摩第四章田径运动节田径的概述第二节短跑第三节接力跑第四节中长距离跑第五节跳远第六节跳高第七节铅球第八节田径运动竞赛的基本编排和裁判方法第五章球类运动节篮球第二节排球第三节足球第四节乒乓球第五节羽毛球第六节网球第六章体操节体操概述第二节技巧运动第三节跳跃第四节器械体操第五节艺术体操第七章武术节武术运动概述第二节武术的文化内涵第三节武术的基本功与基本动作第四节初级长拳（路）第五节简化太极拳第六节跆拳道第八章形体与健身节形体健美的概念与标准第二节形体健美的基本动作与锻炼方法第三节健美操第四节健美运动第五节瑜伽健身第六节有氧舞蹈第七节哑铃练习第九章游泳节游泳的意义第二节游泳的安全卫生常识第三节熟悉水性第四节蛙泳第五节爬泳第六节仰泳第七节游泳比赛规则第八节水上救助与溺水自救第十章健身、休闲体育节健身体育概述第二节自然锻炼法第三节休闲体育概述第四节休闲体育运动第十一章体育竞赛欣赏节竞赛与欣赏产生的背景及意义第二节竞赛的种类与特点第三节体育竞赛知识入门第四节不同类别运动项目的欣赏第十二章运动损伤预防和处理节运动损伤防治概论第二节组织损伤的病理学简介第三节运动损伤的急救第五节运动损伤的一般处理第十三章我国传统医学保健节我国传统医学的保健养生理论第二节我国医学传统保健养生功法第三节国外养生思想与方法简介及运动处方附录AA.1 全民健身计划纲要A.2 学生体质健康标准（试行方案）A.3 《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法A.4 大学男生身高标准体重A.5 大学女生身高标准体重参考文献
作者介绍

序言
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