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  • 正版现货新书 坐月子、产后恢复就该这样吃 9787539051390 李开生主编
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正版现货新书 坐月子、产后恢复就该这样吃 9787539051390 李开生主编

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全新正版现货,以书名为准,放心购买,购书咨询18515909251朱老师

  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    24cm
  • ISBN:  9787539051390
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  24cm

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    • 商品分类:
      教育
      货号:
      200041653
      商品描述:
      目录
      产妇为什么需要产后调理产后“坐月子”有多重要为什么要“坐月子”?“坐月子”的基本原则产后饮食安排产后进食遵循一定原则如何选择“月子水”月子期间的进补原则月子期宜食食物一览表月子期慎食食物一览表根据体质选择不同食物产后催乳、哺乳、回乳母乳分类早知道六“不”因素影响奶水分泌催乳应选定最佳时期产后怎样做催乳按摩利于催乳的食物一览表妊娠期如何做好哺乳准备正确的哺乳姿势怎样把握每次喂奶时间喂奶时的不良习惯回乳的方法有哪些回乳期的注意事项产后身体护理谨防产后十种异常状况阴道松弛的护理产后会阴疼痛的护理产后恶露何时排清产后伤口的护理正确防治产后风正确防治产后尿潴留产后心理调适分阶段进行心理调适产后容易造成压力的因素……粳米江豆粳米引粳米五花粥柿饼柿饼粥香菇柿饼山楂汤红花红花白菊粥红花山楂酒冬虫夏草海参虫草汤虫草鸭汤当归当归玫瑰土鸡汤当归马蹄粥白芷川芎白芷鱼头汤银花白芷汤香附栀子香附粥香附鸡爪汤玫瑰花黄瓜玫瑰豆浆玫瑰汤圆


      精彩内容
      本书共分三部分,第一部分主要讲解产妇为什么需要进行产后调理。第二部分主要介绍可在月子里吃的营养食材,包括排除恶露的食材、治腹痛的食材、催乳的食材等。第三部分主要介绍产后恢复身材、美容时可吃的营养食材等。

      配送说明

      ...

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