成功加入购物车

去购物车结算 X
黎明书店
  • 正版现货新书 养生堂《本草纲目》食物养生随身查 9787530885352 张彩山编著 著
图文详情

正版现货新书 养生堂《本草纲目》食物养生随身查 9787530885352 张彩山编著 著

举报

全新正版现货,以书名为准,放心购买,购书咨询18515909251朱老师

  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    64开
  • ISBN:  9787530885352
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  64开

售价 26.68 4.5折

定价 ¥59.80 

品相 全新

优惠 满减券
    发货
    承诺48小时内发货
    运费
    本店暂时无法向该地区发货

    延迟发货说明

    时间:
    说明:

    上书时间2026-06-19

    数量
    库存4
    微信扫描下方二维码
    微信扫描打开成功后,点击右上角”...“进行转发

    卖家超过10天未登录

    十六年老店
    店铺等级
    拍卖等级
    资质认证
    90天平均
    成功完成
    95.18% (1113笔)
    好评率
    99.98%
    发货时间
    7.64小时
    地址
    北京市房山区
    电话
    • 商品详情
    • 店铺评价
    立即购买 加入购物车 收藏
    手机购买
    微信扫码访问
    • 商品分类:
      综合性图书
      货号:
      200192501
      商品描述:
      目录
      第一章 食物养生关键词

       养生吃什么

       蛋白质

       维生素

       脂肪

       矿物质和微量元素

       碳水化合物

       膳食纤维

       健康饮食与养生

       食养应先调和脾胃

       食物养生要因人而异

       食饮有节,补勿过偏

       把握食养宜忌

       食物是最好的医药

       食物的四气、五味

       食物的升降浮沉

       食物的归经

       食物的补泻

       以脏补脏

       不同体质的食疗调养方法

       平和体质

       阳盛体质

       阳虚体质

       气虚体质

       血虚体质

       阴虚体质

       气郁体质

       血瘀体质

       痰湿体质

       第二章 健康一生的补养计划

       婴幼儿益智补脑的食物

       促进青少年身体发育的食物

       男性健康养生食物

       孕妇补养身体的食物

       产妇坐月子必吃的食物

       中年抗衰老的食物

       更年期女性的饮食调理

       有助于老年人身体健康的食物

       第三章 跟从四季制订养生食谱

       第四章 五谷杂粮养生食材

       第五章 五色蔬菜养生食材

       第六章 水果和干果养生食材

       第七章 肉蛋类养生食材

       第八章 水产类养生食材

       第九章 滋补中药及其他养生食材



      内容摘要
      本书以李时珍的《本草纲目》为基础,精心挑选了上百种居家保健治病必知的养生食物,每种食材都详细介绍了其别名、来源、性味、主 要成分、药用价值、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等13种实用知识,深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙 用。

      精彩内容
      本书以李时珍的《本草纲目》为基础,精心挑选了上百种居家保健治病必知的养生食物,每种食材都详细介绍了其别名、来源、性味、主 要成分、药用价值、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等13种实用知识,深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙 用。

      配送说明

      ...

      相似商品

      为你推荐

    孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

    开播时间:09月02日 10:30

    即将开播,去预约
    直播中,去观看