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高原 著 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2020-06 / 其他
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上书时间2022-04-21
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从容社交:有效的沟通法则,花80%的能量经营20%的重点关系,不为庞杂人际关系所困,让生活自在从容
本书是一本关于人际交往的图书。针对当代人的社交困境,作者结合心理学和行为学,破解了人际交往中的各种心理偏见、不当行为,并提供了应对之道。本书系统地、循序渐进地给出让每一个人都能找到提升关系质量的具体方法,缓解人们因社交产生的压力和焦虑,让人们自然、从容地过好每一天,向更多人传播“让生活更轻松”的理念。
高原,山东东平人,1979年生。学贯中西的潜能开发大师,中国图书“潜意识”类题材最畅销的作家,在潜能引导、自我认识、自我提升、自我改变上受到了百万读者的认可。著有畅销书《潜意识》《气场修成手册》《你为何总焦虑》《自制力》等书。
第一章 为什么你的生活承载了太多搅扰?
第二章 甩掉负重,社交才能更从容.
第三章 分寸之间,自在交往
第四章 “深耕”有价值的社交
第五章 从容的社交来自对生活的规划
第六章 重塑内心:成为你想成为的人
第七章 自在独处:做个“高段位的孤独者”
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开播时间:09月02日 10:30