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孙涛 、 何清湖 著 / 中国中医药出版社 / 2010-05 / 平装
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上书时间2021-02-13
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中医治未病
本书分为总论和各论两部分。其中,总论共三章,第一章概述主要介绍中医治未病的概念、源流、原则;第二章治未病的方法中介绍了对调养精神,合理饮食,体质调理,食疗与膏方,四季养生与冬病夏治,针刺、火罐与推拿按摩及五禽戏、八段锦、太极拳、气功的方法;第三章亚健康与未病介绍了亚健康定义、亚健康与中医治未病及15种常见亚健康的中医证候的证候特点、证候分析、调理原则、调理方法。各论共三章,第四章在治未病思想指导下干预亚健康,介绍了27种常见亚健康症状的判断依据、发生原因、调理原则、调理方法和19种亚健康疾病倾向的判断
总论第一章概述 第一节健康与未病的概念 第二节中医治未病的源流 第三节中医治未病的原则第二章治未病的方法 第一节调养精神 第二节合理饮食 第三节体质调理 第四节食疗与膏方 第五节四季养生与冬病夏治 第六节针灸、火罐与推拿按摩 第七节五禽戏、八段锦、太极拳、气功第三章亚健康与未病 第一节亚健康的概念 第二节亚健康与中医治未病 第三节常见亚健康的中医证候各论第四章在治未病理论指导下干预亚健康 第一节常
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开播时间:09月02日 10:30