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张安邦 张可一 / 山西科学技术出版社 / 2020-09 / 其他
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上书时间2024-12-09
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李小龙功夫哲学与艺术
本书区别于资料整理式的“道听途说”,作者以丰富的亲身经历、教学经验,较为完整地介绍了李小龙嫡传的核心技术体系,如摆桩、手法、踢法、攻击五法、防守反击等,并对李小龙创拳的各个阶段做了大胆解析,为喜爱李小龙功夫的读者提供参考借鉴。
张安邦:中国武术六段,国家一级运动员,国家一级武术裁判,现任江苏省武术协会理事,南京原本截拳道馆创始人,李小龙亲传弟子巴斯蒂罗师傅首位认证的中国截拳道教练。 张可一:截拳道第三代传人。
章振藩礼
第二章摆桩
第三章手法
节精武指传奇
第二节化剑为拳——前手直冲捶
第三节后手交冲捶
第四节钩捶
第五节挂捶
第六节拳起于无形——"无影拳"阐秘
第七节解密寸拳
第八节勾漏手
第四章踢法
节小龙问路——振藩钩踢
第二节惊艳一——飞身话侧踢
第三节回马——旋转直线踢击
……
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开播时间:09月02日 10:30