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作者:
(以)约西·凯米 著 薛晓华 译
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出版社:
北京联合出版公司
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ISBN:
9787559691033
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出版时间:
2026-01
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装帧:
平装
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开本:
32开
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ISBN:
9787559691033
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出版时间:
2026-01
售价
¥
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6.6折
定价
¥59.80
品相
全新
上书时间2026-08-09
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商品描述:
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作者简介
(以)约西·凯米,全球范围内知名的NLP专家,通过培训课程、研讨会和讲座,凯米已经向数方人传授了他的方法,致力于挖掘个人潜力并取得非凡的成果。凯米出版的书籍构成了以色列NLP的基础,并已成为受人尊敬的教练、从业者和思想领袖的必读书目。
目录
第一章提问的技巧
技巧一:吉卜林的仆人001
技巧二:删减、扭曲、归纳005
技巧三:改变的六个逻辑层次017
技巧四:时间:现在-过去-未来033
技巧五:问题的解决038
技巧六:五种感知位置041
技巧七:重组045
技巧八:使用催眠手段051
第二章问题类型
一、关联问题和分离问题063
二、封闭式问题066
三、开放式问题069
四、核实型问题071
五、事实型问题072
六、比较型问题073
七、压力型问题074II
八、假设型问题075
九、反思型问题076
十、无声式问题078
十一、肯定式问题079
十二、否定式问题080
十三、鼓励式问题081
十四、扩展式问题082
十五、引导式问题083
十六、深入型问题085
十七、反问式问题088
十八、横向型问题090
十九、指标型问题091
二十、困境式问题092
二十一、补全句子式问题092
二十二、转移式问题095
第三章基于问题的方法
一、笛卡尔法096
二、苏格拉底法097
三、选择法105
四、圣多纳释放法108
五、转念作业110
六、戴尔·卡耐基法112
七、聚焦对话法113
八、可伦坡法116III
第四章为实现目标而提问
一、为什么人们会推迟做决定118
二、为什么设定目标如此重要119
三、清楚地知道你的目标121
四、什么是设定合理的目标123
五、正确设定目标的七条规则123
六、正确设定目标的五个问题133
七、难于找到目标时会发生什么135
第五章解决障碍的问题
一、什么是外部障碍和内部障碍136
二、什么是信念138
三、什么是恐惧143
四、谁应该对我的信念负责146
五、如何区分理解和事实148
六、查看你对金钱的态度151
七、揭示限制性信念的提问方式157
八、揭示核心信念的提问过程168
九、通过提问摆脱障碍的方法171
第六章赋能型提问
一、什么是赋能型提问179
二、什么是赋能型学习182
三、任何情况都可以赋能的五个问题184
四、赋能预设的四种语言模板186IV
五、产生力量的提问187
六、通过补全句子式提问的赋能过程188
七、为获得个人反馈的赋能型提问189
八、日常的赋能型提问190
第七章与你的本质相关的问题
一、不断提供动力的价值观192
二、发掘“涡轮增压驱动力”的五个问题196
三、揭示你的重要价值观的过程197
四、你的生命航标是什么199
五、依据六个逻辑层次的生命航标结构200
六、确定生命航标的提问201
七、帮助你“认识自己”的过程和提问204
第八章激励行动的提问
一、激活我们的“自动驾驶仪”——元程序207
二、元程序过滤方向210
三、元程序过滤反馈223
四、元程序过滤时间关联机制232
五、元程序过滤行为233
六、元程序过滤学习234
七、从理解到行动234
八、事件-理解-情绪-反应模型236
九、个人过程:激励自己采取行动238V
结语
掌控主宰生命的神秘力量241
自测问卷
你在多大程度上运用了提问的艺术244
参考文献
内容摘要
当你用“谁能成为那个带领大家破局的人”代替“谁来负责”,原本的指责就变成了重视、信任与赋能;当你用“让这项业务保持稳定的重要因素有哪些”代替“你说得对”时,简单的附和就变成了更深层的探讨。
提问不止是沟通的艺术,面对他人对困境的倾诉也不仅仅是共情就能解决。我们的问题是什么,直接影响着我们的人际关系、思考方向和行事逻辑。我们最大的局限性不是你想到了什么却做不了,而是你从来没想过什么。提出好角度的问题,通过这些问题引发多维的思考,能帮助我们看清盲点、梳理思路、发现本质、探知真相、赢得他人的认可与支持、激发出新的解决方案。
本书作者有建树性地提出了22种问题的类型,及6种以解决问题为导向的方法,并在每个章节配有清晰实用的提问公式,使用好这些工具,我们提出的问题将引出更有意义、更优质的回答,在升级自身的思维方式的同时,也有益于与朋友、伴侣、孩子、老板、员工、客户的关系,提升个人影响力,战胜生活与商业中的各种挑战。
主编推荐
本来在想:他们为什么要这么对我?我为什么没有成功?我做错什么了?
糟糕的问题往往意味着糟糕的答案,糟糕的答案又会滋生不良情绪。
当你冥思苦想很久都没有答案,有没有一种可能是,你想的问题错了?
不如去想:我今天要和谁一起待会儿,享受到哪些特别的乐趣?
如果世界上有人能在相同处境解决这个问题,他要有什么能力?
我在曾在工作生活的哪些场景中,表现出过类似的能力?
科学研究证明,人们喜欢回答能激发思考和创造力的问题,
就像喜欢猜谜游戏,只因为我们在正确回答问题时所感受到的内心满足。
好的问题,才能引出好的答案!
本书作者基于NLP理论及多年咨询助人经验,针对商业职场、日常生活等领域,提出了22种问题类型+6类解决问题导向法,你会发现一些“神奇”的问题,
层层递进,带我们通过提问与自我、他人、世界更好地互动,
吸引我们关注生活中那些美好、成功、愉悦和令人期待去落实的事情:
·关联问题和分离问题·封闭式问题 ·开放式问题 ·核实型问题 ·事实型问题 ·比较型问题 ·压力型问题 ·假设型问题 ·反思型问题 ·无声式问题 ·肯定式问题 ·否定式问题 ·鼓励式问题 ·扩展式问题 ·引导式问题 ·深入型问题 ·反问式问题 ·横向型问题 ·指标型问题 ·困境式问题 ·补全句子式问题 ·转移式问题
关于:如何让陷入负面情绪的人看到希望、让性格内向的人轻松表达、帮天马行空的人厘清逻辑、激发创造性和可能性、讨论出多角度的可能性和解决方案、深入交流拉近彼此的关系、发现行为背后的动机、探寻人性面具后的真相……
当我们能超越共情与附和的沟通方式,多一些提问,少一些断言,
便能帮助自己和在乎的人缓解压力、发现思维中存在的谬误和陷阱,
丰富认知模型,拓展思维和眼界,日复一日爱上因多元而美丽的世界。
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