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亦帆 著 / 北京工业大学出版社 / 2006-08 / 平装
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性格成功学
本书讲述情商(EQ)一词,是1991年由美国耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶首创的。在他们之前,1983年美国哈佛大学的心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出,人有“多元智慧”,开启了情商学说的新智。深厚博大的情感加上非同寻常的大智慧,才能够谱写人生最雄浑瑰丽的命运交响曲。谨以本书献给所有向命运挑战的人们!
第一章播种性格收获命运性格是你真正的主人性格是否会影响你的事业性格的可塑性是一辈子都存在的改变世界从改变你的性格开始认识性格才能超越自我成功者的性格结构新人类,新性格在困境中磨炼成熟的性格迈向巅峰的性格揭开个性类型的秘密对号入座:个性、择业与成功从比尔盖茨的成功看性格的力量第二章认识你自己生命是靠自己雕琢的宝石看清自己,成就自己了解自己的三面镜子有趣的性格识别法性格是一种选择把握自我才能把握机会喜欢自己才能喜欢这个世界最大的挑战就是挑战自己幸福生活从改变自我开始宝贝放错了地方便是废物生活的意义就在于追求自我实现要相信自己的天赋让别人欣赏你,先学会欣赏自己你就是一座金矿适合自己的才是最好的女性“三敢”生活、工作法则第三章成功性格的设计塑造你的心理性格完美型性格者的成功设计奉献型性格者的成功设计竞争型性格者的成功设计怀疑型性格者的成功设计随和型性格者的成功设计享乐型性格者的成功设计旁观型性格者的成功设计支配型性格者的成功设计浪漫主义者的成功设计从诺贝尔奖得主看生涯设计第四章EQ:情感的力量“EQ”的神话与现实聪明只占第五位情商可以改造吗?改善EQ的技巧如何培养健全情绪海纳百川,有容乃大做一个正直的人快乐何必无穷大乐观的态度是可以学习的”快意人生四大禁忌你的微笑价值百万做事要方,做人要圆让自己保持一种感恩心态重视细节愤怒的自我控制克制自己才能实现自己合抱之松,发于毫末解开心灵的绑绳挫折面前没有救世主拿得起,放得下是否有完美的工作让心灵站立让自尊心保持一定的弹性人际交往中的“人际吸引”如何让自己“糊涂”一些如何使陌生人接受自己如何与不同性格的上司相时时要有危机意识世界没有改变,改变的是心情从风雨和坎坷中学会适应顺其自然,为所当为痛苦并不可怕,关键在于调适心灵平静,事半功倍自我激励,创造成功奇迹真正的生命始于正视阿Q精神带来健康真朋友像杯凉白开为成功打造一张社会关系网学会做人,就要先懂得爱打造成功的第一印象幽默就是力量第五章IQ:寻找大智慧思维的态度决定人生的高度了解你自己的思维能力吗?学会思维的技巧换一种思维方式超前思维:预知未来的智慧变换角度思维认识你的创造潜能不会模仿,就不会创造走出息维误区如何聪明地决策和选择反向思维,出奇制胜做白日梦也能出成绩语言的亲和力知道使用知识才是力量一切是从你的想象开始想象能创造奇迹内心的竞争帮你达到最佳竞技状态高效率的人怎样办事善用你的直觉潜意识的力量用心来说话第六章走出性格的误区如何克服自我中心意识走出自我,学会哲学思考战胜自卑方案如何区别真自卑和假自卑走出羞怯的低谷怯懦是创造的大敌如何克服“恐人症”你是否对成功怀有恐惧战胜对希望的恐惧虚荣心——扭曲的自尊心走出自我欺骗的心理误区别让抑郁网住心抑郁症患者如何进行自我心理调适消除抑郁的14种方法善于化悲观为乐观不幸感是真正的不幸摆脱懊悔的纠缠克服悲伤和情绪低落后悔——心理健康的大敌消除猜疑心理不可忽视精神空虚不做软弱可欺的人如何克服依赖心理嫉妒者所受的痛苦比任何人都大在超越自我中化解嫉妒“小心眼”:“心病”之因“愤怒日记”帮你控制愤怒不要对“完美”认输坏习惯对人心理的危害如何战胜孤独感跨越“社交焦虑”的陷阱”狂热工作也是一种病让固执不再困扰自己透视吝啬症无病自忧也是病怎样克服追求完美的心理
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开播时间:09月02日 10:30