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  • 全新正版图书 足球青训教程米尔科·马赞蒂尼同济大学出版社9787576515862
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全新正版图书 足球青训教程米尔科·马赞蒂尼同济大学出版社9787576515862

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  • 作者: 
  • 出版社:    同济大学出版社
  • ISBN:    9787576515862
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    28cm
  • 作者: 
  • 出版社:  同济大学出版社
  • ISBN:  9787576515862
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  28cm

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定价 ¥89.00 

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    • 商品分类:
      体育
      货号:
      R_18400994
      品相描述:全新
      全新正版
      商品描述:
      本书关注12-15岁运动员的基本特征,因为这个年龄段对运动员来说是生理与心理成长的关键时期。

       
      本书旨在分享我们的方法,在重视培养技术、的同时,给予充分的时间来传授基本的个人战术和团队战术。在现在这个年龄段开始培养战术意识重要,这样战术意识就会在球员的成长过程中不断地得到提升并。

       
      本书还关注了运动机能和协调能力的,为发展体能打下基础。

       
      本书中每节课都围绕技术(热身或技术)、机能和身体(协调和体能)、个人战术(比赛场景和主题比赛)这三方面目的行。

       
      本书同样会介绍以4-4-2阵型为基础的团队战术理念。

       
      这45节课以周为模块,以每周3节课为基础来组织安排。为了让球员更加地学个模块都需行两周的(二周重复练周的内容)。

       
      在这本青训教程的后我们还附加了关于力量、耐力、速度方面的3节课,教练员们可根据实际况在需要的地方加入这些练/span>

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