成功加入购物车
龚仆 著 / 中国人口出版社 / 2011-01 / 平装
售价 ¥ 4.80 1.9折
定价 ¥24.80
品相 八五品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-03-29
卖家超过10天未登录
“三高”调养及自疗百科
《三高调养及自疗百科》旨在引导糖尿病患者调理身心,稳定降低血糖;让高血压患者平稳降压,远离头痛、晕眩等症状的困扰;让高血脂患者的血液渐渐变得清洁流畅,使“三高”患者回归健康生活。
■饮食疗法,提供既美昧又有营养的科学配餐;
■运动疗法,促进机体代谢平衡,稳定调节血液各项指标;
■中药疗法,从内部着手,调理脏腑,补虚强壮;
■西药疗法,快速降低血糖、血压、血脂指标,远离并发症;
■穴位疗法,激发机体活力,平衡机体阴阳,促进病情缓解;
■心理疗法,加强自我修养,培养生活兴趣,重建生活信心。
第一篇高血压篇第一章高血压的相关概念和致病因素高血压患病程度自测高血压的相关概念关于血压高血压的两个重要概念一收缩压与舒张压假性高血压高血压的发病原理高血压的界定高血压的自我诊断高血压并没有特有的发病症状出现以下症状要立即就医高血压的类型以血压升高为主要表现的原发性高血压因某种疾病引起的继发性高血压高血压对健康的危客引起多种并发症导致动脉粥样硬化导致脑卒中导致心脏肥大引起心绞痛导致心肌梗死引起肾脏功能下降增加高血脂的患病概率增加患糖尿病的概率高血压与遗传高血压存在一定的遗传性环境因素可降低遗传可能性易诱发高血压的常见因素摄入盐分超标肥胖生活节奏过快压力过大,情绪过激不健康的生活习惯高血压的诊断医院检查最科学自我检查很重要高血压的相关常识老年人更易患高血压高血压完全可以控制女性绝经后易患高血压高血压患者也可以长寿清晨是高血压患者最危险的时刻天气变化对高血压有一定影响打鼾对血压有一定影响避孕药可引起轻度血压升高血压降到140190毫米汞柱就安全了吗长期少量饮酒不是治疗高血压的良方测量血压的最佳时段饮茶影响血压缺钙会引起高血压强烈的深呼吸对高血压患者不利高血压患者常见的三个禁忌老年高血压患者警惕进餐反应贫血和高血压可能同时发生第二章预防和辅疗高血压的饮食方法防治高血压的饮食建议,营养均衡限制盐分的摄取低盐美味食物的烹制方法注意从食物中摄取丰富的钾防止缺钙适当增加蛋白质食物多吃新鲜蔬菜和水果少吃动物类食品注意不要吃得太饱外出就餐控制血压的窍门睡前补水有讲究戒烟、戒酒、忌浓茶饮食习惯的自我检查高血压患者的健康食品单黑巧克力绿茶杏仁荞麦黑糯米玉米豌豆绿豆红薯土豆菠菜芹菜韭菜大蒜山楂菊花海藻牡蛎干贝苹果猕猴桃香蕉推荐保健品卵磷脂深海鱼油灵芝保健品蒜精纳豆激酶银杏螺旋藻美味家常菜谱素炒绿豆芽杜仲鲜贝煲麦冬海带乌鸡煲菠菜芹菜粥山楂肉片姜汁菠菜百合炒苋菜黑木耳粥海参粥决明海带汤豆芽山药汤芹菜豆腐汤牡蛎鲫鱼汤大蒜田螺汤胡萝卜橘子饮菊花决明茶菊槐茶芝麻茶冰糖西红柿饮香菇茶芹菜葡萄汁……第二篇糖尿病篇第三篇高血脂篇第四篇突发情况急救篇
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30