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  • 小动作大健康:医学博士谈健康

小动作大健康:医学博士谈健康

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  • 作者: 
  • 出版社:    中国人口出版社
  • ISBN:    9787510101762
  • 出版时间: 
  • 版次:    一版一印
  • 印刷时间:    2009-05
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 页数:    267页
  • 字数:    220千字
  • 作者: 
  • 出版社:  中国人口出版社
  • ISBN:  9787510101762
  • 出版时间: 
  • 版次:  一版一印
  • 印刷时间:  2009-05
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开
  • 页数:  267页
  • 字数:  220千字

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    • 商品分类:
      生活
      商品描述:
      《小动作大健康》最适合在办公室工作的上班一族阅读使用,同样,没有户外运动习惯的人,甚至腿脚不便的人都可找到适合自己的动作,可以说,只要一个人还能动,他就能从《小动作大健康》中找到自助健身的方法。《小动作大健康》凭借医学博士掌握的深厚专业知识为您讲解日常健身的先进理念,其中设计了很多科学实用的健身小动作,能在办公室、公交车站、家庭休闲时轻松完成,只要你有空闲的时间,不需空间,不用刻意去做,你即可达到理想健身的目的。这是您走向健康之路的必备图书。

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