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作者:
作者
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出版社:
合肥工业大学出版社
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ISBN:
9787565028731
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出版时间:
2016-08
-
版次:
1
-
装帧:
平装
-
开本:
16
-
页数:
176页
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字数:
203千字
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出版时间:
2016-08
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16
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页数:
176页
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字数:
203千字
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上书时间2024-04-05
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商品描述：
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目录：
体篇
章 体运动概述
节 起源、沿革及奥运发展史
一、体运动的起源
二、体运动的沿革及奥运发展史
第二节 体运动的特点
一、内容丰富，形式多样，观赏强
二、锻炼身体的全面
三、艺术和创新
第三节 体的健身价值
一、促进青身体基本素质的发展
二、增强意志品质
三、培养自律
四、塑造形体美
第四节 我国体运动的发展历程
一、古代体
二、近代体
三、现代体
第二章 体运动的综合知识
节 体运动的几大赛事
一、奥运会体比赛
二、世界体锦标赛
三、世界杯体赛
第二节 如何欣赏竞技体
第三节 中国体名人简介
第四节 体基本技术
一、动作
二、跳跃动作
三、单杠动作
四、双杠动作
第五节 体重要规则
第三章 体基础入门
节 力量的快乐练
第二节 杠上运动快乐练
第三节 跳马技术快乐入门练
第四章 体中常见的运动损伤
节 体中常见的运动损伤
第二节 体运动中运动损伤的原因
艺术体篇
章 艺术体概述
节 起源、沿革及奥运发展史
第二节 艺术体的特点和价值
一、动作的优美
二、音乐是艺术体的灵魂
三、艺术体必须合理地运用器械
第三节 艺术体的价值
一、增强体质
二、塑造形体
三、培养气质
四、娱乐身心
第四节 艺术体的发展历程
第二章 艺术体的综合知识
节 艺术体的几大赛事
第二节 如何欣赏艺术体
第三节 场地器材
一、艺术体项目比赛场地设施
第四节 艺术体的基本技术
一、人在空间的基本
二、手臂基本部位
三、腿形
四、徒手的基本动作
五、持轻器械基本动作练
第五节 艺术体的重要规则
一、则
第三章 艺术体的基础入门
蹦床篇
章 蹦床运动概述
节 蹦床运动的起源、改革及奥运发展史
第二节 蹦床运动的特点
一、腾空高
二、动作准
三、难度大
四、姿态美
第二章 蹦床运动的综合知识
节 蹦床运动的几大赛事
一、奥运会蹦床比赛
二、世界蹦床锦标赛
三、蹦床世界杯
四、亚运会蹦床比赛
五、蹦床赛事——全运会蹦床比赛
第二节 如何欣赏蹦床运动
第三节 蹦床的重要规则
附录
专业词汇中英文对照表
主要参文献
内容简介：
体作为我国体育运动中的重要组成部分，在漫长的发展进程中，其动作内容不断丰富、分化，动作难度不断创新、提高，其健身、使用、审美及心理拓展的价值不断被开发、挖掘，显示出强大的生命力和丰富的内涵。艺术体和蹦床运动成为继体之后，同样具有锻炼身心、陶冶情的运动项目。
青是的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全，是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。体艺术体蹦床/大众体育系列献给广大青，衷心地希望体艺术体蹦床/大众体育系列能够提高他们参与体、艺术体、蹦床运动的兴趣，使他们体验到体、艺术体、蹦床运动的快乐，为他们的活增添一道亮丽的风景线。
体艺术体蹦床/大众体育系列介绍了体、艺术体、蹦床三项运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。
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开播时间：09月02日 10:30
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