田径训练中教与学的系统实践研究 体育理论 谭政，杨战广，郑佳
举报
-
作者:
谭政，杨战广，郑佳
-
出版社:
吉林人民出版社
-
ISBN:
9787206175831
-
出版时间:
2020-10
-
版次:
1
-
装帧:
平装
-
开本:
16
-
页数:
294页
-
作者:
谭政，杨战广，郑佳
-
出版社:
吉林人民出版社
-
ISBN:
9787206175831
-
出版时间:
2020-10
-
版次:
1
-
装帧:
平装
售价
￥
16.60
2.1折
定价
￥79.00
品相
全新品相描述
上书时间2024-04-03
卖家超过10天未登录
手机购买
![]()
微信扫码访问
-
-
商品描述：
-
目录：
章 田径运动训练概述
节 田径运动训练的发展脉络
第二节 田径运动训练的任务目标
第三节 田径运动训练的自身特点
第四节 田径运动训练的意义与价值
第二章 田径运动训练的理论与原则
节 田径运动训练的基础理论
第二节 田径运动训练原则的运用
第三章 田径运动训练的课程设计
节 田径运动训练的课程目标设计
第二节 田径运动训练的课程内容设计
第三节 田径运动训练的课程实践
第四节 田径运动训练的课程评价
第四章 田径运动训练基本方法和手段
节 田径运动训练基本方法
第二节 田径运动训练基本手段
第五章 竞走训练的教与学
节 竞走的基本知识
第二节 竞走的设计
第三节 竞走教与学的注意事项
第六章 短跑训练的教与学
节 短跑的基本知识
第二节 短跑的设计
第三节 短跑教与学的注意事项
第七章 中长跑训练的教与学
节 中长跑的基本知识
第二节 中长跑的设计
第三节 中长跑教与学的注意事项
第八章 跨栏跑训练的教与学
节 跨栏跑的基本知识
第二节 跨栏跑的设计
第三节 跨栏跑教与学的注意事项
第九章 接力跑训练的教与学
节 接力跑的基本知识
第二节 接力跑的设计
第三节 接力跑教与学的注意事项
第十章 跳高训练的教与学
节 跳高的基本知识
第二节 跳高的设计
第三节 跳高教与学的注意事项
第十一章 跳远训练的教与学
节 跳远的基本知识
第二节 跳远的设计
第三节 跳远教与学的注意事项
第十二章 三级跳远训练的教与学
节 三级跳远的基本知识
第二节 三级跳远的设计
第三节 三级跳远教与学的注意事项
第十三章 标训练的教与学
节 标的基本知识
第二节 标的设计
第三节 标教与学的注意事项
第十四章 铅球训练的教与学
节 推铅球的基本知识
第二节 推铅球的设计
第三节 推铅球中的注意事项
第十五章 铁饼训练的教与学
节 掷铁饼的基本知识
第二节 掷铁饼的设计
第三节 掷铁饼中的注意事项
第十六章 运动员体能训练的教与学
节 运动员速度素质训练
第二节 运动员力量素质训练
第三节 运动员耐力素质训练
第四节 运动员柔韧素质训练
第五节 运动员灵敏素质训练
第十七章 田径运动训练团队
节 田径运动训练团队构建
第二节 田径运动训练团队运行
参文献
内容简介：
田径运动涉及力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等各项素质，但每项运动的侧重点又不相同，所以对走、跑、跳和投专项的和训练具有特殊的要求。从这点来看，田径运动技术的与训练体现了综合和专门的统一。为了丰富和发展田径运动与训练理论和实践，把握田径运动与训练的发展趋势，开阔的视野，大限度地满足学田径运动的需求，本书从发展角度，多视野地对田径运动与训练进行探讨，不断丰富田径运动与训练理论，力争把握当前田径与训练的前沿，注重理论与实践的结合，突出实用，更好地帮助运用田径运动训练理论与方法解决、训练中遇到的问题，使田径运动在学校体育和全民健身中发挥作用。
本书从田径课程设计、竞走、短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑、跳高、跳远、三级跳远、标、铅球以及铁饼训练方面对田径运动进行详述，力求言简意赅，将田径训练中教与学的内容以较为完整的面貌展现在读者面前。在撰写过程中，坚持以实用为指导思想，借鉴与创新相结合，重点突出应用与可作，并注重理论与实践的密切结合，能使更好地解决学中遇到的实际问题。同时，本书还对运动员体能训练、田径运动训练团队等方面进行深入分析，从而全面提高了田径训练的质量，将田径训练中教与学的科学化工作真正落到了实处。本书可作为田径专业的参资料，也可作为田径运动爱好者的参读物。
![]()
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
即将开播，去预约
直播中，去观看
占位居中
