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逆袭

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【正版新书】逆袭 9787573622457 青岛出版社 2024-07-01 何权峰

何权峰著 / 青岛出版社 / 2024-07 / 平装

售价 21.85 5.5折

定价￥39.80

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图书 > 社会文化
逆袭
作者: 何权峰著

出版社: 青岛出版社

出版时间: 2024-07

版次: 1

ISBN: 9787573622457

定价: 39.80

装帧: 平装

开本: 16开

页数: 224页

字数: 112千字
内容简介：

逆袭，指的是在逆境中扭转不利局面，从而成功反击，实现逆转，重获强大能量与乐观积极心态的过程。本书作者通过一个个小故事，以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们所面临的逆境和不如意。逆境是弱者的无底之渊，是强者的之路。作品以7个篇章分解了35个以小见大的人生哲思文章，帮助读者以和之心、乐观态度关照和激励自我，勇于从逆境中逆袭，从绝望中生出一条希望之路，打破自我思维，勇敢地面对和解决难题，将不可能变为可能。

作者简介：

何权峰贴近人的心灵励志作家，著有书格局眼界等。医生兼作家，同时在大学授课。1995年开始写作，目前出版的心灵励志书已累积40本。他的笔触细腻，易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单是“诊断问题”，还为读者拓宽视野，将心灵提升到更高的层次。“如此，读者所获得的，不单只是书本上的知识，而是全新的人生。”何医生如是说。

目录：

目录

章你所相信的
节  信念的力量 / 3
第二节  看见，可能会实现 / 8
第三节  你如何看待自己，影响你成为什么样的人 / 14
第四节  你对自己说什么，决定你的表现 / 20
第五节  唯有自己能决定自己的价值 / 25

第二章你与人相处
节  不要把别人随说出的话放在心上 / 32
第二节  沟通，是“听”出来的 / 38
第三节  与人相处的秘诀 / 43
第四节  尊重别人，像你希望他们尊重你 / 48
第五节  有些所谓的朋友，并不是真正的朋友 / 54

第三章你给人的感觉
节  做人要有原则，善良要有底线 / 61
第二节  说出感受和需求，让对方更懂你 / 67
第三节  礼貌，是好的介绍信 / 73
第四节  用微笑应对生活，不管如何 / 79
第五节  真心道歉时，也是深得人心的时刻 / 84

第四章你的心态
节  谦卑心，承认无知是求知的步 / 91
第二节  感恩心，别把以为常视为理所当然 / 96
第三节  包容心，为多大事生气有多大气度 / 102
第四节  常心，不如意都只是暂时的 / 107
第五节  快乐心，心态决定你的 / 112

第五章你经历的事
节  不断出现的问题，是你的课题 / 121
第二节  不是没出路，是因为原地踏步 / 126
第三节  去做害怕的事，是克服害怕好的良方 / 132
第四节  人生中遇到的每个人都是自己的老师 / 137
第五节  苦乐参半的人生，是上天的礼物 / 143

第六章你怎么思
节  你的心反映你的世界 / 150
第二节  你的想法决定你的经验 / 155
第三节  自己的情绪，自己负责 / 161
第四节  你看到的只是你想看到的 / 167
第五节  你是对的，不代表别人是错的 / 172

第七章你可以选择
节  专注力——多留意美好事物、时刻 / 181
第二节  影响力——只要你愿意，可以启动一个“善的循环” / 187
第三节  主动力——凡事都为自己的快乐而做 / 192
第四节  改变力——想改善情绪，从改变行为开始 / 197
第五节  惯力——美好的结果，源自于重复 / 202

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货号：

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