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图解骨骼健康

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祝凯编者；马学晓 / 科学出版社 / 2025-09 / 其他

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图解骨骼健康
作者: 祝凯编者；马学晓

出版社: 科学出版社

出版时间: 2025-09

ISBN: 9787030828941

定价: 88.00

装帧: 其他

开本: 16开
作者简介：

(1) 祝凯(8/15); 新型数字化脊柱内镜手术装备及关键技术研发、应用与产业化, 山东省人民政府, 科技进步, 省部一等奖, 2024(马学晓; 陈勇; 杨西斌; 周传利; 林峰; 顾忠伟; 王超; 祝凯; 王兰秀; 隋晓杰; 许沛沛; 韩丹; 徐宝腾; 许德荣; 韩硕) (科研奖励)(2) 祝凯(6/9); 脊柱退变性疾病微创外科创新技术体系的构建、应用与产业化, 山东省人民政府, 科技进步, 省部二等奖, 2021(马学晓; 周传利; 赵海; 游勤光; 许德荣; 祝凯; 孔猛; 王世杰; 孟胜伟) (科研奖励) (3) 祝凯(5/8); 脊柱退变的生物学研究进展和治疗技术创新, 山东省高等学校科学技术委员会, 山东省教育厅, 其他, 2020(马学晓; 周传利; 许德荣; 汪学松; 祝凯; 马进峰; 陈晓亮; 王世杰) (科研奖励)

目录：

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第1章脊柱 001
**节脊柱的概述 001
一、脊柱的构成 001
二、椎间盘 002
三、脊柱的生长史 004
四、脊柱的不良姿势 004
五、脊柱疾病的早期信号 006
第二节颈椎 007
一、早期识别颈椎病 008
二、颈椎病的危险因素 010
三、颈椎病的预防 011
四、颈椎保健操 013
五、枕头的选择 016
第三节胸椎 017
一、胸椎的功能特点 017
二、胸椎退化的原因 018
三、胸椎老化的“信号” 020
四、胸椎压缩性骨折 020
五、胸椎的保护 022
第四节腰椎 023
一、腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症 024
二、腰椎间盘突出的原因 025
三、腰椎间盘突出的好发部位 026
四、腰椎间盘突出症导致下肢痛的原因 026
五、腰椎间盘突出症的治疗 027
六、腰椎间盘突出症的手术风险 027
七、床垫的选择 028
八、腰椎的保护措施 030
九、腰背肌功能锻炼 032
第五节脊柱畸形 033
一、脊柱畸形的早期表现 033
二、脊柱畸形的预防 035
三、脊柱畸形的治疗 036
四、脊柱侧弯矫正操 039
第六节骨质疏松症 040
一、骨质疏松症的分类 040
二、骨质疏松症的病因 041
三、骨质疏松症的临床表现 042
四、骨质疏松症的危险因素 042
五、骨质疏松症的易发人群 042
六、骨质疏松症的诊断 043
七、骨质疏松症的预防 044
第2章关节 047
**节肩关节 047
一、肩周炎 048
二、肩袖损伤 048
三、肩周炎和肩袖损伤的鉴别诊断 051
四、肩关节疼痛的缓解 052
五、肩关节的日常保健 053
第二节腕关节 055
一、腕管综合征（鼠标手） 056
二、三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤 058
三、腕关节腱鞘炎 062
四、腱鞘炎和风湿性关节炎的鉴别诊断 065
五、腱鞘囊肿 065
六、腕关节保健操 068
第三节髋关节 070
一、髋关节的功能 070
二、髋关节疼痛的病因 071
三、股骨头坏死的病因 072
四、股骨头坏死的治疗 073
五、髋关节置换术后注意事项 074
六、股骨颈骨折的病因 075
七、股骨颈骨折的表现 076
八、髋关节保健操 077
第四节膝关节 078
一、膝关节的结构和功能 079
二、膝关节软骨 079
三、前交叉韧带 081
四、膝关节疼痛的病因 082
五、膝关节炎 084
六、膝关节炎和类风湿关节炎的鉴别诊断 084
七、膝关节炎的镇痛 084
八、护膝的正确佩戴 085
九、膝关节损伤后的处理 086
十、膝关节的日常保护 087
十一、膝关节稳定性训练 088
十二、护膝操 090
第五节踝关节 091
一、踝关节反复扭伤的原因 092
二、踝关节扭伤的分级表现及处理 093
三、踝关节扭伤后的冷敷/ 热敷时机 094
四、踝关节扭伤后的注意事项 095
五、踝关节扭伤的石膏固定 096
六、踝关节扭伤后不同阶段的处理 097
七、跟腱的作用 098
八、跟腱断裂的危险因素 098
九、跟腱断裂的临床表现 099
十、跟腱断裂的预防 099
十一、日常生活中如何预防踝关节扭伤 101
十二、踝关节扭伤后的康复锻炼 102
第3章创伤与急救 104
**节骨折 104
一、骨折的原因 104
二、骨折后的临床表现 105
三、骨折的预防 107
第二节骨折后的急救 107
第三节石膏固定后的注意事项 109
第4章骨科支具与辅助器具 111
**节拐杖 111
一、拐杖使用的注意事项 111
二、拄拐站立 111
三、拄拐行走 112
四、拄拐坐下 115
五、拄拐时患肢如何负重 116
第二节助行器 116
一、使用助行器行走前的准备 116
二、使用助行器行走时的要点 116
三. 使用助行器的注意事项 117
四、使用助行器时患肢如何负重 118
第三节轮椅 118
一、轮椅的构造 118
二、自行使用轮椅 118
三、辅助者使用轮椅 121
四、轮椅转移技术 121
第四节颈托 123
一、颈托的构造 123
二、佩戴颈托的步骤 124
三、佩戴颈托的注意事项 124
第五节胸腰部支具 125
一、普通腰围的佩戴方法 125
二、胸、腰椎护具的佩戴方法 126
三、佩戴腰部支具的注意事项 128
四、脊柱侧弯患者支具的选择及注意事项 129
第六节肩关节支具 132
一、肩关节外展支具适应证 132
二、肩关节支具的作用 132
三、肩关节支具的佩戴流程 132
四、肩关节支具佩戴的错误示范 133
五、肩关节支具佩戴的注意事项 134
第七节膝关节支具 134
一、膝关节支具的适应证 134
二、膝关节术后支具佩戴时间 135
三、膝关节支具的佩戴流程 135
四、膝关节支具佩戴的注意事项 136
第八节踝关节固定支具 136
一、踝关节固定支具的作用 136
二、踝关节固定支具的穿戴步骤 136
三、踝关节固定支具穿戴的注意事项 138
参考文献 139

内容摘要
《图解骨骼健康》以解剖学为基础，结合临床医学知识，详细阐述脊柱各节段的解剖特征、常见病变及保健方法，深入分析五大关节的力学特点、损伤机制与康复策略，提供创伤急救的规范化操作指导，系统地介绍骨科辅助器具的临床应用。
　　《图解骨骼健康》涵盖30余种骨骼疾病，分为脊柱、关节、创伤与急救、骨科支具与辅助支具四大板块，采用“生理结构-病理改变-疾病预防”的架构，从基础解剖到临床防治形成完整的知识链条，使读者既能理解发病机制又能掌握防治方法。《图解骨骼健康》图文并茂，200余幅精细解剖示意图与实操演示图相互配合，使复杂的医学知识直观化。

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