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高职体育与健康教程

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贺红兵俞佩玉主编 / 中国书籍出版社 / 2020-01 / 其他

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图书条目信息
图书 > 体育
高职体育与健康教程
作者: 贺红兵俞佩玉主编

出版社: 中国书籍出版社

出版时间: 2020-01

版次: 1

ISBN: 9787506878555

定价: 90.00

装帧: 其他

开本: 16开
内容简介：

本书主要内容包括：体育概述、体育锻炼与人体健康、体育卫生与保健、体育与运动欣赏、奥林匹克运动、田径运动、体、篮球运动等。

目录：

章高职体育概述
节高职体育的目的及意义
第二节高职体育的实施途径
第三节高职体育与终身体育
第二章体适能与运动处方
节体适能与健康
第二节运动处方
第三章体育竞赛组织
节体育竞赛的组织方法
第二节体育竞赛的编排方法
第四章中华传统武术
节二十四式简化太极拳
第二节养生气功
第三节武术散打
第五章跆拳道·
节跆拳道的起源与发展
第二节跆拳道的礼仪
第三节品势(太极一章、太极二章）·
第四节实战基本技术
第五节实战基本战术
第六章瑜伽
节瑜伽概述
第二节瑜伽的呼吸
第三节瑜伽体式
第四节瑜伽休息术
第五节瑜伽冥想
第七章体育舞蹈·
节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈的基本技术
第八章健身健美运动·
节健美运动概述
第二节健美运动基本练
第三节健美竞赛学练知识
第九章台球运动
节台球运动概述
第二节台球运动的基本设施·
第三节台球的基本技术与应用
第四节台球的基本杆法与应用
第五节台球的基本练方法
第六节台球的基本战术练
第十章网球·
节网球运动简介
第二节网球运动的基本技术
第三节网球的基本战术
第十一章毽球
节毽球概述
第二节毽球基本技术
第三节毽球比赛规则
第十二章气排球
节气排球概述·
第二节气排球基本技术.
第三节气排球运动基本战术
第十三章高尔夫运动
节高尔夫运动的起源
第二节高尔夫球球手的基本行为规范
第三节高尔夫球基本技术及运动规则
第四节高尔夫球的挥杆与推杆
第五节高尔夫球常见的切击球技术
第十四章轮滑运动
节轮滑运动概述
第二节轮滑的基本技术.
第三节轮滑运动的拓展与应用·
第十五章山地自行车
节山地自行车部位介绍
第二节骑行的基本技术简介
第三节山地车的配件及用具的使用目的
第十六章围棋与桥牌
节围棋基础知识
第二节桥牌基础知识

展开全部
货号：

9787506878555

品相描述：八五品

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