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王强虎 、张俊莉 著 / 人民军医出版社 / 2011-08 / 平装
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气血调和百病消
《气血调和百病消》介绍了中医“气”“血”的基本理论,并详细介绍了如何辨识气血病和补益气血,如何用中药、饮食、艾灸等方法调理、活血祛病,以及应用艾灸经穴滋补气血养生的方法,同时还列举了由于气血不调导致的疾病及其治疗验案。《气血调和百病消》通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适于广大群众,特别是气血虚弱的中老年朋友阅读参考。
第1章生命的动力--人体的气与血一、你知道什么是“气”吗二、你和我的“气”亲自何方三、你了解体内“气”的作用吗四、了解“气”的运动方式五、气的运动与五脏六腑有什么关系六、人俪的“气”有多少种七、人体气虚可出现在任何脏腑八、人体“气”的运动失常面面观九、血:维持人体生命活动的基市物质十、揭开“血”生成的秘密十一、“血”的主要功能十二、体内的“血”是如何运行的十三、心主血脉是什么意思十四、“心主身之血脉”与“肺朝百脉”有何关系十五、血虚自然百病丛生十六、人体血液运行失常状况有哪些第2章中医教你如何辨识气血病一、如何辨别气虚证二、如何辨别气陷证三、如何辨别气滞证四、如何辨别气逆证五、如何识别气闭证六、如何识别气脱证七、治疗气病的六大原则八、如何识别血虚证九、如何识别血瘀证十、如何识别血热证十一、如何识别血寒证十二、如何识别血脱证十三、如何识别血燥证十四、治疗人体血病的六大原则十五、气血同病的两大治疗原则第3章中医是如何补益气血的一、中医补气的常用中药二、中医补血的常用中药三、中医方剂的组成原则四、中医补气的常用方剂五、中医补血的常用方剂六、补益气血方剂功效与主治的异同七、补益气血的常见中成药第4章中医是如何活血祛病的一、什么是活血化瘀药二、了解生活中的活血止痛药三、活血止痛药功效与主治的异同四、活血调经中药五、活血调经药功效与主治的异同六、常用的活血疗伤药七、破血消癔药八、破血消癔药功效与主治的异同九、活血方剂十、止血的方剂十一、理血常用方剂功效与主治的异同十二、理血临席验案精选第5章中医是如何理顺气机祛病的一、常用的行气方剂二、常用的降气方剂三、理气方剂功效与主治异同四、理气治病验寨精选第6章补益与调理气血的食物一、生活中常用的补气食物二、常用补气粥疗方三、常用的补血食物四、日常补血粥疗方五、气血不足者宜喝的药酒六、产后气血虚弱宜喝的药酒第7章艾灸经穴滋补气血养生法一、穴位究竟是什么二、艾灸穴位对补益气血十分有效三、穴位的临席分类四、艾灸是古老而有效的调养气血法五、补益气血直接灸的方法六、补益气血艾炷间接灸的方法七、补益气血艾条灸的操作方法八、滋补调养气血的有效穴位九、艾灸补气养血注意事项十、补益气血灸疗撮作宜忌
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开播时间:09月02日 10:30