篮球运动基本技术与训练 体育理论 张秀梅著 新华正版
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作者:
张秀梅著
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出版社:
吉林人民出版社
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ISBN:
9787206183331
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ISBN:
9787206183331
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出版时间:
2021-07
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￥55.00
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上书时间2024-02-21
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目录：
章篮球与篮球运动节篮球与篮球认知第二节 篮球运动的起源与发展第三节 篮球运动的特点分析第二章 篮球运动规律与运动技术节篮球运动的一般规律第二节篮球运动的训练理论与技术类型第三节 篮球运动的传球技术第四节篮球运动的运球技术及其突破第五节篮球运动的投篮技术第三章篮球运动理论与发展节篮球运动方与内容第二节 篮球运动模式第三节篮球运动发展对策与趋势第四章 篮球运动体能专项训练及其方案制定节篮球运动体能训练的特点与作用第二节 篮球运动体能训练的原则与方第三节 篮球运动专项体能训练方案制定第四节 篮球运动伤病与恢复方案制定第五章篮球运动技术战术实践·节篮球运动技术的理论与实践应用第二节 篮球运动战术的应用与创新第三节篮球运动组合技术的理论与实训应用第六章三人篮球技术与实训节三人篮球实训的第二节三人篮球实训的内容第三节三人篮球技术与战术训练第四节 三人篮球体能与心理素质训练结束语参文献
内容简介：
本书紧密结合篮球运动的发展现状，探讨篮球运动体能与心理素质训练、技术与战术的实践内容。全书分为：篮球与篮球运动、篮球运动规律与运动技术、篮球运动理论与发展、篮球运动体能专项训练及其方案制定、篮球运动技术战术实践、三人篮球技术与实训等六章。
作者简介：
张秀梅，女，1981年出生，安徽省太和县人，汉族，现为上海出版印刷高等专科学校讲师。2006年硕士于上海体育学院；研究方向为体育教育训练学。来，主持省级改革类课题3项，公开发表学术3篇。
精彩内容：
章 篮球与篮球运动随着体育事业的蓬勃发展以及体育的不断完善，篮球运动也在发生着改变。本章分别对篮球与篮球认知、篮球运动的起源与发展、篮球运动的特点分析三个方面进行阐述。节 篮球与篮球认知一、篮球运动的认知1891年，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（旧译“春田”）市的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士为了解决们在寒冷的冬季上体育课的难题而发明了一项室内集体游戏活动项目。这一项目后来逐渐发展完善，成为世界上影响大的运动项目之篮球运动。由于其主要设备是挂在墙上约3.05米高的篮子（basket）和需要投中篮子的球（ball），所以将其命名为篮球（basketball）。（一）女子篮球运动女子篮球运动起源于1892年美国的春田大学。1893年3月，春田地方的队与女教师进行了一场篮球游戏比赛，从此，女子篮球运动便开展起来。早的女子篮球比赛是在1895年举行的，其场地划分为3个区（前、中、后），上场参加比赛的人数为每队9人，每区3人，不准越区攻。在比赛时间的划分上，女子比赛也与男子比赛不同，女子比赛分4期，8分钟为一期，第1期与第2期之间休息1分钟，第2期与第3期之间休息10分钟。由于女子篮球采用的规则与男子的不同，加上女子的身体条件、训练水、社会地位等诸多因素的影响，女子篮球运动初的发展比起那时的男子篮球运动要缓慢得多。女子篮球运动在经历了一段缓慢的发展过程后，直到1948年才与男子篮球
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