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给外卖员的十一课

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作者: [印]奇坦·巴哈特
出版社: 四川文艺
ISBN: 9787541173707

出版时间: 2025-07
装帧: 平装
开本: 32开

作者: [印]奇坦·巴哈特
出版社: 四川文艺

ISBN: 9787541173707
出版时间: 2025-07

装帧: 平装
开本: 32开

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社会文化

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32557770

商品描述：

作者简介
作者简介
[印]奇坦·巴哈特
全球最具影响力100人——《时代周刊》
印度史上最畅销的英语作家——《纽约时报》
风靡全球、感动无数人的《三傻大闹宝莱坞》原著作者
毕业于印度理工学院和印度管理学院艾哈迈德巴德分校。2009年，他辞去国际投资银行的工作，全身心投入写作，致力于推动印度社会进步。他的作品一经上市便长期热销，多部小说被改编为宝莱坞热门电影，如《三傻大闹宝莱坞》《断线人生》《双城求爱记》等。
此外，奇坦还用英文和印地语撰写报刊专栏，关注青年成长和国家发展等社会议题。他还是一位励志演讲家、剧作家、YouTube红人和播客制作者。

译者简介
梁颂宇
图书翻译者，已出版十余本译著，翻译累计字数超过200万字，所出版译著和待出版译著涵盖了小说、散文游记、侦探悬疑、科幻奇幻和传记回忆录等类型。

目录
前言
我和佐马托外卖送餐员的故事
预热：现实世界如何运作

第1课不要忽视健康
第2课控制情绪
第3课把自己放在首位
第4课掌握简单的英语
第5课拒绝廉价多巴胺
第6课迎难而上
第7课吃掉“大象”
第8课成为“蟑螂”
第9课学会构建人脉
第10课 “是我的错”
第11课挣钱、存钱和投资

结语
五年之后
致谢辞
参考文献
生命

内容摘要
维拉杰硕士毕业即失业，始终无法找到理想工作，只好靠送外卖维生，陷入生活低谷。一次送餐途中，他与作家奇坦相遇，由此展开11次面对现实与自我成长的坦诚对谈。作者结合自己的经验与观察，总结出11条简单、直接、可操作的人生法则，帮助像维拉杰一样的普通人应对困境、逐步走出人生困局。
本书没有空洞的鸡汤，也不夸大奋斗的奇迹。每一课都直面现实的不易，提供真正适合普通人的成长路径。从管理健康、提升技能、掌控情绪，到建立人脉、理财投资，每一条建议都落地实用。
写给所有在现实中感到迷茫、渴望改变命运的你——
只要肯迈出第一步，每个人都能为自己打开新的可能。

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一本真正“能够改变命运轨迹”的书
一本从“真实底层”开出的希望之书
改变底层思维｜实现阶层跃升｜活出更好自己｜成为1%精英

《时代周刊》全球具影响力100人
《纽约时报》印度史最畅销的英语作家
风靡全球、感动无数人的《三傻大闹宝莱坞》原著作者
写给每一个迷茫无助、被这个世界撞倒的年轻人
在不确定的世界里，你我都是“外卖员”。书中有一个你我都见过的“维拉杰”——硕士毕业，毕业即失业，只能无奈送外卖，爱情失败。他感到绝望，觉得自己的人生已经走到尽头。
意外的是，当他将一碗红腰豆盖饭送到了印度最畅销作家奇坦·巴哈特家门前时，也走进了一场颠覆命运的十一课人生对谈。
这个世界不是平面的公平社会，
而是一座由精英、守门人、工人构成的三层阶级山
作家对他说：阻挡普通人向上流动的，是无数道无形的阶层铁门——语言、文化、人脉、教育、金钱……层层设限。
但世界的裂缝里，总藏着通往上升的缝隙。

“成功，是有秘密规则的。”
你要走的，不是那条努力的路，而是看得见出口的那条路。
从健康到金钱，从情绪到自律，从盲目努力的徒劳到阶层跃升的底层逻辑。
这本书写出了所有普通人在挣扎时最深的困惑，也画出了一张清醒的地图。
每个读完这本“人生说明书”的年轻人都会得到答案，忍不住把它疯狂推荐给身边的人。

火遍全网的震撼封面图片，拼贴出属于我们的希望与出路
封面图片采用西安美术学院毕业展上震撼全网的作品《30分钟废墟》，我们每个人都在外卖袋、广告牌构建的城市中负重前行，也必将在追逐梦想的城市中走出一条向上的路。

精彩内容
我和佐马托外卖送餐员的故事我在佐马托下的外卖订单已经迟到了30分钟。我查看手机App上的送货进度，只见那个代表外卖员的自行车小图标在离我家一公里处停了下来，一动不动。我要的那一小碗美味就在送餐员那里。我给他打了两次电话，都是忙音。老天爷！我可真是饿得慌！
我告诉自己不要发火，那不过是一份迟到的红腰豆盖浇饭。我只需要坐在沙发上等着就行。有人帮我煮好了饭菜，还帮我打包；而另一个人把这份饭菜放在背包里，骑着自行车给我送过来。假如是几千年前，我想要找点吃的还得走进森林里，勇敢地面对野生动物。如果我运气好，我能找到一些野果，或猎杀一只小动物。今天在班德拉的大街上你既找不到野果，也找不到可供猎取的动物。眼下为我代劳的是手机App。我的手机告诉我订单将在几分钟后送达，我要做的只是放轻松，等外卖送到。
可我发现很难放轻松。一碗热气腾腾的红腰豆盖浇饭——这形象不停浮现在我脑海中。我的外卖在哪里？早该送到了！我在心里尖叫。我本该为这些现代科技而感恩，为自己比从事狩猎和采集活动的祖先过得好而感恩。然而，饥饿磨灭了我心中的感恩之情。
门铃响了，我冲去开门。一个男人站在我面前。他年近30，皮肤黝黑，一件很不合身的红色T恤紧紧裹着他的水桶腰，T恤上印着佐马托的标志。他的脸上和头发上都挂满汗珠。他放下一个巨大的黑色背包，从里面取出我的外卖。他喘着粗气，尽力平复自己的呼吸。
“抱歉，实在抱歉，先生，”他上气不接下气，话音中透着真诚和惶恐，“我的自行车坏了。”我朝他微微点下头。我从他手中接过外卖——甚至可说是一把夺过来，就如同一个饿了三天的石器时代原始人终于发现了一个苹果。我心想当着他的面就吃起来会不会显得无礼。
“请不要给我打差评。”他双掌交握。
“什么？不，不会的，”我说，“到底怎么回事？系统显示你就定在那里，一动不动。”“呃……车胎漏气。”他说。
“哦，那你最后是怎么解决的？”“我把自行车推到一个维修站，在那里补好车胎，然后再骑过来，所以才来晚了。”“当真？可是App显示你的位置一直没变。”我用怀疑的目光扫他一眼。
他一言不发。
“我给你打了两次电话，可你的电话都占线。你确定是自行车故障造成的？”他盯着地板，仿佛耻于将真实情况告诉我。
“不管怎么说，”我说，“我拿到外卖了，没事了，不会给你打低分或差评的。”我对他露出微笑。
“谢谢您，先生！”看得出来，他松了一口气，“再次向您道歉。”“要喝点水吗？”我问道。
他点点头。我走进厨房，拿了一杯水之后走回来。他站在那里，盯着自己的手机，眼泪沿着他的脸庞流下。
“你还好吧？”我说着把水递给他。
他点点头，平复一下情绪，将手机放回口袋里，喝了一口水。
“你叫什么名字？”“维拉杰，维拉杰·舒克拉，先生。怎么？您不是要投诉我吧，先生？求您别这样！我会丢掉这份工作的。”“不会的，只是你看起来很不开心，我只想确认你还好。”“还好，”他叹了口气，过了一会儿，又说：“其实一点都不好，先生。”他抿紧嘴唇，以免自己再哭出来。
我看看时间——下午两点半。我和一个客户约好了，在三点进行一次视频会面。
“你还要送其他外卖吗？”我问道。
他摇摇头。
“午餐时间已经结束，现在没什么外卖单了。要等到傍晚才会有单接。”他说。
“你打算告诉我发生了什么事吗？”他看着我，一脸惊诧和茫然。
“你是因为什么事情而难过？”我把门开得更大，好让他进来。
“您对我的事感兴趣吗，先生？您说的是真的？”“没错，我还有半小时的时间，我得吃午饭，不过……”“吃吧，先生，吃吧，我已经来迟了。”“你吃过午饭了吗？”他摇摇头。
“好吧，我们一起吃吧。”他目瞪口呆。不过他还没来得及开口拒绝，我就示意他赶紧进来，并且麻利地从厨房取来餐盘和餐具。
我在餐桌前坐下，打开外卖盒。
“来吧，维拉杰，请坐。”“先生，我怎么能吃您的东西呢？我怎么能和您坐在一起呢？”“为什么不能？伙计，我想听听你的事，可我很饿。我可不能让你在一旁说话，而我自己一个人吃。所以，请用吧。”我示意他坐在我面前的椅子上。他犹犹豫豫地坐下来。我舀了一些红腰豆盖浇饭，放在他的餐盘上。
“从来没有人这样待我，先生。”维拉杰说。
“没事啦，有人做伴挺好的。”“谢谢。”他面露微笑。
“吃吧，我可饿坏了。”我将勺子深深插入盖浇饭中，一勺接一勺地往嘴里送。
我们坐着吃饭，一言不发。过了好一会儿他才再次开口：“我的自行车并没有出故障，先生。”“我知道。”“当真？”“是啊，你正在打电话。就是因为这个你才心烦意乱，是吧？”“没错，先生。”“到底怎么回事？”“我的女朋友甩了我。”“哦。”我略微放宽心——还好不是有人去世。
“她是我一生的挚爱，对我来说她就是一切。”“好吧。”我说着话，舀起一勺红腰豆盖浇饭——眼下这才是我的挚爱。
“过去这8年来，阿琵塔一直都是我的女朋友。”“我明白了，所以你在给她打电话？”“没错。上周我给她打了20次电话，刚才她终于接了。”“20次？”“可能不止，30次，或者40次。机不可失，时不再来，这是我让她回心转意的最后机会了。”“可是没有用，对吧？”他摇摇头，垂下目光，看着餐盘。他眼中再次泛起泪光，他开始哭泣。
眼前这个成年男子身材肥硕，穿着紧绷绷的亮红色T恤。看到这样一个人在你面前哭泣还真是怪怪的，我递给他一张纸巾。
“抱歉。”他说。他再次努力平复情绪。
“天涯何处无芳草。”我说。
“告诉您吧，我读过研究生，还拿到了硕士学位……大多数外卖员的学历都没我高。”“什么专业？”“历史学，先生。”“叫我奇坦好了。”“好吧，先生……我是说奇坦，先生。”“你多大了，维拉杰？”“29。”“嗯……你的人生目标是什么？”“什么人生？我的人生已经完了，阿琵塔离开我，而我打着这份工，随时可能失业。我没有人生目标。如果明天我遭遇车祸死掉了，那就好了。或许那是最好的。”我震惊地看着他。
他狼吞虎咽地吃下几勺红腰豆盖浇饭，只想着快点吃完。
“你刚29岁，就想轻生？”我问道。
“活着还有什么意义呢，先生？您根本不了解我的生活。您有这样一栋漂亮的房子，您是一个有名的作家。您过着美好的生活，有名气，有钱，还能获得旁人的尊重。显然，您不理解为什么有的人要轻生。您的人生如此美妙，而我的人生却如此糟糕。没错，死亡不是什么重大损失，而是解脱。”“别说这话。”“这是实话。我每天骑行12个小时，在拥堵的交通中穿梭。我去餐厅取来三明治和奶昔外卖，送到客户门前，满足他们对食物的渴望。这就是我的工作。昨天，我骑了40分钟的自行车，为客户送去两份帕安。你相信吗，奇坦先生？我在交通高峰期骑行了10公里，只为了送两份帕安？那个客户当着我的面就吃光了，只用了5秒钟！”我面露苦笑。在吃完红腰豆盖浇饭之后，来一份帕安也很不错，我心想。为此我在心里责备自己，然后集中注意力听维拉杰说话。
“然后我骑回来，取了另一份外卖，又骑行一个小时，送给另一位客户。这就是我的生活，日复一日，天天如此。我背痛、头疼。”“那你为什么不另找一份工作？”“我也想啊，可我急需一份工作，而眼下我能找到的只有这份工作。”“好吧。”“我没有钱，一分钱都没有。而打这份工还能挣点钱。”“送外卖也没什么不好，你也明白这一点，对吧？”我说，“这也是一份能维持生计的体面工作。”“对。”他回答。可看样子他并不信服。
“问题在于：对你来说这就够了吗？”“什么意思？”维拉杰一脸茫然。
“你的薪是多少？”“看情况，大概是每个月1.8万卢比。”“够用吗？”“不够，这里可是孟买。我在贫民窟租了间房，光是租金就花了我8000卢比。我要买吃的，还要买其他生活物资，到了月底就一点钱都不剩了。”“你老家是哪里？”“亚瓦特马尔县，在马哈拉施特拉邦。”“我知道那个地方。你父母还在那里？”“没错。”“你女朋友也是那里人？”“对，不过她到孟买来了，来上航空公司的培训课。我以为她到这个大城市来是为了我，可是……”这句话他只说了一半就沉默了。
“可是什么？”“可是她在孟买遇到另一个人，然后她就为那个人离开了我，把我们8年的感情抛到一边。”“抛到一边？”“好吧，我也知道自己没找到好职业，没有美好的未来，而那个家伙则相反。”“哪个家伙？”“她的新男友。我只在她的INS主页上看到过他的照片，就见过一次。她发了一个帖子，里面有他们俩坐在他车里的照片。”“好吧，这么说他有车。”“没错，还是一辆宝马。”“你有车吗？”“您为什么要拿我寻开心呢，先生？我当然没车，我怎么可能有车？”“那他怎么可能有车？”“谁？”“就是阿琵塔的新男友。”“我不知道，先生。阿琵塔说他在银行之类的地方工作，拿着高薪。”“而你不如他。”“的确如此，先生。”“那为什么会这样呢？”“这得看运气，先生。每个人的命数不同。”“是吗？每个人都有自己的命数，是这样吗？说不定某一天有人给你打电话，问你‘要不要来点好命数？’你觉得会这样吗？”他抬眼看看我。为了回避这个问题，他扯扯紧绷绷的T恤。
“我应该穿大一号的。”他回避我的目光。
我微微一笑。
“我知道您在想什么，您觉得我是个大胖子。”维拉杰说着摸摸脖子。
“我可什么都没说。”我说。
“我身高5英尺7英寸，体重86公斤。我也知道自己很胖。这些肥肉都是在去年一年内长出来的。”“没事啦。阿琵塔的新男友也是个胖子吗？”“不，他很瘦。老实说他身材很好。”“为什么会这样？又是命数造成的？”“我没有时间锻炼，也没有时间做健康的饭菜，先生。等我忙完一天，我能弄到什么就吃什么，瓦达三明治、咖喱角……随便什么，我没的选。”我不再说话。
“您不知道我对阿琵塔的爱有多深，那个家伙爱她肯定不如我爱得深。”“然而阿琵塔认为和他在一起能拥有更美好的未来——这点你也承认，对吧？”“女孩子总是这样的。”“是吗？这么说你之所以没能找到一份高薪工作是因为你命数不对；而你没有健康的饮食又是这份工作造成的；而你现在之所以饱尝心碎之痛，又是因为女孩子天性如此？”“什么？”他看上去大为震惊。
我看看表——还有不到5分钟视频会面就要开始了。
“我还有事。”我说，“不管怎样，反正你没错，所以你什么也不用做。而我说的这些都毫无意义。”“不，先生，请继续说下去吧。我知道您快要说到点子上了，我想听听。”“我想要说的是逆耳忠言。这些话可能会伤害你，冒犯你。虽然现在你觉得自己的人生已经是一团糟了，可听了之后你会发觉自己的人生更加不堪，并为此而责怪我。”“伤害？冒犯？不，不会的。我没事，请您说下去吧，先生。”“今天不行，我还有事。”我说着站起来，“这样吧，明天午餐时分我完成每日写作任务之后还会叫外卖。大概在中午一点时你接我的单，能做到吗？”“能，如果您告诉我确切时间，我就做好准备，等着抢单。”“好。到时候你把我的外卖送来，我告诉你必须知道的人生真相，就这么说定了？”“说定了，先生。我会告诉这个区的外卖员，让他们不要接您这个地址的外卖单。就这么说定了。”“还有，无论发生什么事，不要给阿琵塔打电话，也不要给她发短信。”“什么？好吧，我不会这么做的。明天见。”说罢他离开了。
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