尚派形意拳基础教程 (正版/心意拳.太极拳.八卦掌.内家拳类精典书籍.真人像片演示)品相好.适合收藏
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作者:
董平 编
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出版社:
9787308160254
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出版时间:
2017
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版次:
1
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印刷时间:
2017
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印次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
253页
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作者:
董平 编
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出版社:
9787308160254
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出版时间:
2017
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版次:
1
上书时间2020-12-07
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- 品相描述:九五品
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自然旧.保存好.内品好.无卷角,无勾画,无缺页,实物拍照,品级只供参考.各人有异请自定见图.对品相.价格见意者请勿购(本摊有多种武术气功书,敬请选购,购书事宜见本摊公告,多谢)
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商品描述:
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董平主编的这本《尚派形意拳基础教程》包括七章,首章论述形意拳的起源、发展历程,以及尚派形意拳的特点;第二章阐述了形意拳的理论基础和养生价值;第三、四、五章详细介绍了尚派形意拳的基本功法,以及尚派五行拳和十二形拳的练习方法;第六、七两章介绍了形意拳的基本套路。
本书旨在帮助大学生认识形意拳,习练形意拳。通过形意拳的习练达到修炼心灵、增进健康、提高自信的目的。
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