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胡宝林 著 / 中国华侨出版社 / 2011-01 / 平装
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上书时间2024-01-03
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FBI教你破解身体语言大全集
美国著名心理学家艾伯特·赫拉伯恩曾提出过一个公式:信息交流的结果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。由此可知,人们在人际交往中,多达93%的信息是通过非语言方式传递的,读懂和使用身体语言具有重要的意义。在识别身体语言方面,美国联邦调查局(简称FBI)的特工人员有着独到的研究和丰富的经验,他们致力于身体语言的破解工作,可以通过罪犯、恐怖分子、间谍的面部表情、手势、身体移动(人体动作学)、身体距离(空间关系学)接触(触觉学)、姿势,甚至包括服装,来揭秘其真实的思想、意图和真诚度。FBI关于身体语言方面的知识和技能值得我们借鉴和学习,可以帮助我们更好地理解周围人的感觉、思想和意图,从而在人际交往中更加占据主动地位。
《FBI教你破解身体语言大全集》系统总结了FBI在身体语言方面的理论研究和实践经验,阅读本书,你将对身体语言的形态、内涵及其运用有全面深入的了解,从而揭开身体语言的密码,读懂他人的真实意图,窥破人际关系的秘密,掌握和运用比说话更高效的沟通技巧;你将学会如何解读他人的身体语言,知道你的老板、同事、商务伙伴、爱人到底在想什么,而不是仅仅知道他们在说什么;你将能够认清谁是你真正的朋友,谁一门心思想要欺骗你;你将可以轻松辨别某个人是不是真的爱上了你,还是仅仅是你自己的错觉;你将学会怎样控制非语言信号,只传递你希望传递的信息,让你在工作与生活中游刃有余,成就无往不利的事业和人生。
第一篇神奇的身体语言第一章人类的第二种语言——身体语言第一节什么是身体语言身体语言的早期研究身体语言和动物的进化人体动作学和人际距离学第二节身体语言是如何传递值息的你了解自己身体的信息吗身体语言是怎样泄露人的情感和想法的玄之又玄的直觉和第六感天生的、遗传的还是学来的占卜者是如何洞察人心的源于何处的基本姿势第三节身体语言的特点随年龄变化的身体语言身体语言也会男女有别为何女性更具观察力与有声语言相互矛盾的身体语言自我测试:你了解身体语言吗?第二章影响身体语言的环境因素——个人空间第一节不可侵犯的个人空间守护地盘的传统个人空间的五大地带维护私人空间失去私人空间后所做的调整为什么我们讨厌坐电梯空间定位的固定习俗孩子也需要有个人空间第二节影响个人空间的因素文化背景会影响个人空间的大小空间大小和犯罪率空间意识和对母亲的依赖环境对个人空间的影响乡村居民和城市居民对个人空间的不同需求第三章影响身体语言的地理因素——高度和位置第一节高度的奥妙地盘与权威高度和地位低下身子和放下架子高个的优势和劣势为什么有的人在电视里显得更高电视上的大人物赢得选票的秘密身高对婚姻的影响平息他人的怒火一些使自己显得更高的策略第二节位置中的讲究座位选择反映亲疏对位置的喜好会悄悄透露你的个性为什么要这样安排座位为什么有的老板不受员工欢迎独立的位置选择对你有利的那个位置亚瑟王的理念兼顾双方为什么老师的宠儿总是坐在左边的那个家里的权力之争演讲其实不简单注意力地带在餐桌上达成协议第二篇身体语言的力量第一章解读生活中常见的身体语言第一节常见的面部表情和姿势快乐和悲伤惊奇和恐惧生气和厌恶巧握有力的捏握象征性的击打展开双手做出的手势第二节见面和告别第一印象身体接触普遍的问候方式握手方式告别时的挥手方式第三节积极肯定与消极否定同意树立信心欣赏无意识地表现出感兴趣表示“不”的姿势没有兴趣拒绝和反对无聊和厌倦不耐烦不相信共享负面信息第四节冲突与防御隐藏式表示不赞成开放式表示不赞成侮辱性的姿势表示敌意的姿势突然停止打斗支配他人无意识的防御性动作有意识的防御性动作第五节紧张与放松坏情绪的迹象移位活动将世界“关”在外面逐渐放松放松的迹象第六节真诚与欺骗真诚的表现欺骗他人的迹象第二章外表的力量第一节眼睛:展示心灵的窗口从眼睛透视对方的心灵从眼神窥视对方的动机瞳孔中的秘密表示心虚的视线转移高傲的眼神大多数骗子会直视你的眼睛眼睛斜视的意义留心他人延长眨眼的时间3种常见的凝视对方的方式具有威慑力的直盯对方的方式透过眼形辨别对方男女眼神的差异第二节眉:容貌的点睛之笔从眉毛观察对手眉形不同,表明人各有异第三节鼻:人性情的象征读懂对方鼻子的语言鼻子与性格从鼻形和鼻势看心理第四节手:观手而识人从双手看人手形不同,性格各异手掌告诉你什么摩拳擦掌——摩擦的双手手臂里的窍门第五节口:善变的嘴巴,祸福的门户口形各异,命运不同嘴唇厚薄与人的德性从嘴巴动作观察人的性格第六节其他细节:以貌看人的通行证牙齿:透析人的前沿堡垒耳朵:信息接收器下颌:观察对手的心理头:一切从“头”开始第三章姿态的力量第一节坐姿:透露出人的心理动向坐姿及其反映的心理状态古板型的坐姿悠闲型的坐姿自信型的坐姿腼腆羞怯型的坐姿谦逊温柔型的坐姿坚毅果断型的坐姿投机冷漠型的坐姿放荡不羁型的坐姿坐着时动作的变化锁腿和锁脚欧洲人常用的交叉腿姿势“数字4”型坐姿第二节站姿:透视人的个性腿的作用站姿及其反映的心理状态4种主要的站立姿势思考型的站姿服从型的站姿攻击型的站姿古怪型的站姿抑郁型的站姿社会型的站姿第三节走姿:脚下流露的言语不同的人有不同的走路姿势走姿及其反映的心理状态昂首挺胸的走姿摇摆不定的走姿步伐整齐的走姿行动急促的走姿微倾式的走姿八字式的走姿其他的走姿者第四节手势:解读心灵的无声语言爱幻想:双手托腮称赞他人:跷大拇指个性十足:手势上扬挑战之意:双手叉腰意见不同:十指交叉防卫心重:双臂交叉显示威慑力:拍案而起力量的体现:紧握拳头果断的印象:手势下劈第五节睡姿:潜意识透露出的肢体语言俯臣:很强的自信心侧卧:漫不经心的人独睡:自恋倾向的人裸睡:感性生活者靠边式:势力范围的捍卫者对角式:相当武断的人单脚靠边式:有规律生活的人四肢交叉睡姿者婴儿般睡姿和仰睡者第六节其他的行为举止:探视人的内心世界从敲门声透视对方从刷牙探查他人的内心从购物方式观察对方从笔迹洞悉对方的心理特征从下意识的小动作看透人从烦躁不安的表现看透对方第四章习惯的力量第一节行为习惯:刻在心灵上的烙印从签名习惯上透视人心从打电话的方式分析不同的人性贪吃贪喝的人害怕孤独从阅读习惯上看人的内心从付款方式看人第二节生活习惯:掌握人内心活动的捷径从吃饭的习惯识别对方从睡床看人从洗澡方式看人从放手机的位置识别对方从烹饪方式上透视人心从吃鸡蛋的方式考察人性从喝咖啡的方式考察人的习性从个人嗜好识别对方第三节休闲娱乐:透露人心的显示场从音乐的爱好得出人的性格规律对爱好舞蹈的人的性格分析从读书看人的性格特征对喜爱下棋人的心理探索第二节笑是人类交流感情的面部语言用微笑拉近距离为什么微笑能够相互传播女孩嫣然一笑含义深给女性有关微笑的建议爱情中的笑声第三节笑有益于身心健康微笑是最佳的良药笑到你哭为止玩笑是怎样起作用的笑声医疗室第七章怎样说比说什么透露更多信息第一节说话的声音:透视人心的韵律语速传递着人的心理从声调探知人心的深度透过说话的韵律见人心从声音大小探测人心第二节说话的方式:道出人的个性从说话特点看透对方性格阿谀奉承的善于拍马屁者从幽默识别对方的性情口头禅后面的真实世界第三节说话的内容:亮出自己的底牌从话题洞察对方9种言谈各有千秋言辞过恭必怀戒心第四节说话的动作:难以遮掩的心理平台由谈话间的笑来看透对方说话不停点头和摇头的人交谈时不断摸头发的人说话时腿喜欢抖动的人说话时盯住别人的人第五节说话的习惯:揭开心灵的密码常说错话的人表里不一得理不饶人的人从打招呼习惯用语中观察对方从聊天场合的选择上观察对方说粗话的心理意义从接受表扬的态度看透对方从回答时间的习惯上看透对方第八章服饰泄露的秘密第一节服装:心灵自我显露的平台衣着与人的心理的关系从衣服的选择判断人的性格从服装颜色的选择上看透对方从T恤的选择看透对方从女人对内衣的喜好透视对方透过鞋子观察对方的性格第二节化妆:无法掩饰所有的真相不同的妆容,折射出不同的心理淡妆与浓妆,表现不同的欲望自然与时尚,个性的保守与开放口红显示女性的性格和职业从头发的质地与发型观察你的对手第三节饰品:心灵文化的显示帽子:盖不住思维的大脑眼镜:心灵窗户的另一种显示领带:男人个性的表现手表:对待时间的态度戒指:展示自己的内心世界手提包:身份的见证物手机:心灵交流的桥梁耳环:透视性格的物品第三篇不同群体的身体语言第一章女人的身体语言第一节女人的相貌:读懂女人的前提从相貌选择贤妻从女人的眼睛观察她从女人的手探视对方从女人的腰了解对方从女人的腿看透对方从女人的微笑分析她的性格从女人的发型观察她第二节女人的行为:折射她性格的镜子从戴戒指判断女人对爱情的态度从约会的动作判断女孩的心理信息从搭车看女孩爱你的程度从吸烟姿势看透女人的性格从女友与陌生人说话推知她的忠贞度第三节其他细节:展现心灵的世界一眼看透她是否有外遇从表情与动作推断她是否爱上你识破女人的内心从服装款式看透职业女性看透女人本性从心理揣摩女人第二章男人的身体语言第一节男人的外貌:透露心理的外观认清男人的真面目从男人的体型看性格从面相透视男人的真面目从男人的走姿了解他的性情第=节男人的行为:诠释心灵的语言从情人节的礼物判断他真实的想法从男友喜欢的手指看他爱你有多深从他对家人的爱观察他第三节其他细节:点点滴滴流露他的心花钱的男人沉默的男人喜欢逞成风的男人奉行大男子主义的男人不流泪的男人第三章情人的身体语言第一节有情人的行为:追求浪漫从送礼物道出情人的心从关心自己流露情人的心从吃巧克力分析情人的爱从接吻的方式表现对方的爱从媚眼读懂情人的心第二节其他细节:从细节窥视情人的心从约会语言上看透情人对爱情的心态从约会的内容看恋人的性格从约会等候感知情人的态度从逛街摸清情人对自己的真实想法识别情人说谎的信号第四章老板的身体语言第一节老板的外观:洞悉心理的显示面老板的手势有何含义老板身体语言中的不寻常勿闯老板的禁区从眼神判断老板的心理从办公桌的状态看老板从气色上洞察老板的心理第二节老板的性格:找到他心灵的窗口城府深的老板态度专横的老板摆架子的老板心理怪异的老板美女型的老板惹员工恨的老板第三节剖析老板:发现他的心理奥秘从工作的习惯观察你的老板从老板的个人素质识别他的领导能力从主持会议的风格看透你的老板从老板的领导方式看他从老板的人际关系判断他第五章优秀人才的身体语言第一节人才的外观:窥视人才生命的信息从面相识别人才从工作表现识别人才第二节人才的性格:定格人才的心灵分析员工的性格特征怎样对待不同性格的员工不能重用的员工第三节其他细节:打开心灵的窗户不同方法对待不同下属留意发现潜在的人才从情绪推断他人的心胸从辩论观察人才第四篇利用身体语言,读懂和掌控你周围的人第一章职场中如何使用身体语言第一节面试与招聘中的身体语言留下美好第一印象的9大金科玉律假装自己已经能够胜任如何使用椅子来降低对方的地位第二节在办公室中如何使用身体语言准确领会上司的意图别和上司走得太近做领导不可缺少的人适时退让一步受宠时要懂得分寸掌控不同类型的领导看透同事的心理有时候不能太老实如何赢得同事的好感敬同事一尺应对城府太深的同事怎样转移桌子上的个人领域就座时身体所指的方向怎样重新安排办公室的摆设第三节身体语言在谈判,推销中的作用知道客户想要什么借用第三者的影响制造意外之喜——赠送小礼物来者不拒,因人而异激起客户的购买欲望让他感觉占了便宜设个“圈套”引诱客户“希望你帮我个小忙”身体语言助谈判成功推销靠体语使你获得额外优势的7个简单策略一点点地使他站不住脚无法想象的掌控术这样说服客户最有效面对不同的谈判对手如何借“口”助雄风第二章社交时如何利用握手来掌控对方第一节握手的功能和类型握手传递的感情营造握手的平等氛围建立友好的握手关系世界上最糟糕的8种握手方式第二节握手的学问握手中的控制与顺从如何对付控制性的握手识别不同的握手方式握手时谁该先伸手掌握好握手的火候获得站在左边的优势当男性和女性握手的时候什么情况下用双手和他人握手用握手来控制对方第三章怎样透过身体语言来识别谎言第一节身体语言泄露谎言欺骗的信号对说谎的研究脸部表情是怎样揭露事实的女性更擅长说谎为什么说谎很难第二节透过姿势看破谎言7种最常见的说谎姿势在作估量时的姿势抚摸下巴的姿势拖延、敷衍的姿势挠头和拍打的姿势双重说谎者第四章如何辨别求爱的信号第一节男女求爱时的身体变化接近异性时的生理变化异性吸引的过程当某人身体的温度上升“眉来眼去”都是情花枝招展的男性的出现格雷汉姆的故事第二节女性的求爱姿势为什么总是女性掌握局势女性的求爱信号常使男性迷惑不解女性的求爱信号和姿势约会时她怎样等你什么样的女性才是男性所喜爱的为什么漂亮的女性却没有机会哪一个部位最有吸引力第三节男性的求爱姿势男性的求爱信号男性的示爱信号男性的哪一个部位最有吸引力第五章如何同外国人打交道第一节注意身体语言的文化差异不同文化之间的碰撞影响个人空间的文化因素第二节身体语言的异同表现有独特文化底蕴的问候亲密接触的问候各国的问候方式OK手势不可乱用“V”手势的表意差异性其他手势的差异
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开播时间:09月02日 10:30