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田建华 、 张伟 编 / 河北科技出版社 / 2013-03 / 平装
售价 ¥ 2.02
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上书时间2023-04-17
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家庭健康书系:肾病居家调养保健百科
肾病,怎么防治?怎么调养?最好的医生是自己!肾病是怎么发生的。您知道吗?肾病有哪些危险“信号”,您心中有数吗?食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗,怎么做才能远离肾病?怎么做才能有效治疗肾病?居家调养,您的心中是否一清二楚?
细节决定成败,健康来源于生活态度。健康,就在您手中!
第一章识肾——知彼知己打“肾”仗第一节识肾:养肾必先知肾养生,你不可不知的“腰子”肾藏精,存储肾精男女有别肾纳气,呼吸运动的“掌舵者”肾主水,水液流动的“总开关”肾生髓,骨骼由肾精所化生其华在发,发质好坏预示“肾况”肾开窍于耳,耳朵的“助听器”肾开窍于二阴,二便的“管家”第二节危害:不可小觑肾病危及生命,每年近百万人死于肾病“三高”为肾病开通了“后门”阴虚阳虚,健康随“虚”而降肾病向小儿伸出“黑手”肾虚降低了女人当妈妈的概率肾阳虚衰:女人慎防性冷淡肾不好,易患腰膝酸软、骨质疏松肾精不足,年老气虚多耳鸣、耳背第三节病因:导致肾病的“真凶”先天不足:肾病在起跑线埋下祸根七情过激:大悲大喜肾脏不堪负荷劳逸失当:人体当机器甩累出肾病饮食不节:口是肾病入侵的必通道滥用药物,肾病呼之即来挥之不去气血不畅,筋脉不通,肾病接踵而来六淫所伤:风寒暑湿燥火,穷必及肾久病不愈,久病的人往往肾气虚弱久坐少动,膀胱失常“殃及池鱼”肾虚——对号入座,补虚男女有别第一节会观察:肾虚了身体会“说话”信号1:头发稀疏、早生白发信号2:两眼呆滞、动作缓慢信号3:耳郭瘦小、耳轮干枯信号4:久病伤肾、面色青黑……第三章小儿肾病——发现、防治要趁早第四章肾炎——发现、防治要趁早第五章肾结石——发现、防治要趁早第六章肾结核——发现、防治要趁早第七章肾囊肿——发现、防治要趁早第八章尿毒症——发现、防治要趁早第九章肾积水——发现、防治要趁早第十章肾衰竭——发现、防治要趁早第十一章肾病综合征——发现、防治要趁早
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开播时间:09月02日 10:30