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[日] 冲幸子 / 浙江人民出版社 / 2018-03 / 其他
售价 ¥ 11.29 2.7折
定价 ¥42.00
品相 八五品
上书时间2022-01-27
精彩人生的一分钟小习惯
人人都想成为“生活大师”, 在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福的度过一生, 其实,实现这种生活方式是有诀窍的。 生活中,不经意间就会被忽略的一个个小习惯, 只要稍加留意,“积少成多”,就会发现人生的改变。 1分钟,让房间变干净的小习惯, 1分钟,用鲜花装饰房间的小习惯, 既不费力也不费钱,是对自己受用一生的“人生投资”。 为了更加舒适、愉悦、幸福的人生, 把这些蕴含智慧的小习惯在日常生活中的每一天轻松践行, 拥有像图画一样美丽的生活。
冲幸子 生活随笔作家,生活评论家,家政支援服务公司“FRAU GRUPE”法人。还担任大学客座教授(创业论)和经济产业省、厚生劳动省等政府审议会委员。曾在德国、英国、荷兰学习生活市场营销,作为一名拥有全球化视角的生活设计师活跃于电视、杂志、演讲等领域。被称为“扫除之神”。 著有《德国流扫除大师》(光文社智慧之森文库)、《50岁之后,物品做减法、心灵做加法》(祥传社黄金文库)、《让每天都熠熠生辉,物品与我的“良性关系”》(角川集团KADOKAWA)等。
第一章 让你的人生能够越过越美好的习惯——时刻都洋溢着青春活力 用正确的方法享用美食 选用能保持年轻的食材 时令蔬菜1分钟烹饪法 晾衣服的方法 首饰的SOS …… 第二章 让你的生活精致而优雅的习惯——生活充满心灵富足与温馨 发现小小的感动 如何避免闷闷不乐 用布口袋来锻炼大脑 待客之心 偶尔摘下手表忘记时间 …… 第三章 让你的居住空间更加整洁、漂亮的习惯——空间保持朴素与美观 1分钟家务 关于打扫的建议 70%收纳 “顺便”做的厨房工作 1分钟家务就是快乐的游戏 出门时给房间换气 ……
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开播时间:09月02日 10:30