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企业家私人睡眠贴士

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    上书时间2017-05-03

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    • 商品分类:
      社会文化
      品相描述:八五品
      实物拍摄,品相自鉴。
      商品描述:
      本书围绕睡眠效能管理的核心主题,从心态调整、时间管理、健身运动、经络养生、膳食营养、睡眠环境、寝具选择等方面进行探讨与分析,与读者一一分享简约、高效的睡眠养生之道。

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