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作者:
[韩]宋邦灏 著
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出版社:
山西科学技术出版社
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ISBN:
9787537744485
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出版时间:
2013-07
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版次:
1
-
装帧:
平装
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开本:
16开
-
页数:
255页
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字数:
370千字
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作者:
[韩]宋邦灏 著
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出版社:
山西科学技术出版社
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ISBN:
9787537744485
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出版时间:
2013-07
-
版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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页数:
255页
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字数:
370千字
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九品
上书时间2020-06-26
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商品描述:
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《韩国瑜伽大师:零基础瑜伽入门》以瑜伽初学者为对象,内容中含有多个瑜伽主题,让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽,如果坚持每天练习5~30分钟,相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。
生活在纷繁复杂的现代,很多人在繁忙之中想要获得身心的片刻休息,保持身体健康,《韩国瑜伽大师:零基础瑜伽入门》专为此类人们所写,书中内容简单易懂,便于人们直接进行实践。
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