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李寿堂 著;张连友 校 / 山西科学技术出版社 / 2009-01 / 平装
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上书时间2020-12-04
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42式太极拳学与练(中英文对照)
42式太极拳与传统太极拳相比,更具有科学性和时代性。其一,它吸收了四大太极拳门派的代表性拳势动作,规范了套路,为各门派所接受,同时适应了国内外太极拳的竞赛要求,便于太极拳的普及和推广;其二,它增加了左右拳势的平衡,弥补了传统套路的不足,更有利于健身;其三,它以杨氏太极拳拳势为主吸收了其他主要流派的代表性拳势动作,不仅使套路内容丰富,而且更具有观赏性,便于推广普及;其四,套路增加了难度和运动量,有利于太极拳的发展和竞技。
第一章42式太极拳的运动特点及主要动作规格第一节运动特点及风格特点第二节42式太极拳的主要动作规格第二章42式太极拳套路第一节42式太极拳套路动作名称第二节42式太极拳套路动作详解附42式太极拳动作布局路线图
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开播时间:09月02日 10:30