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[美]迈克尔•斯莫伦斯基; 琳恩•兰伯 / 天津教育出版社 / 2006-06 / 其他
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上书时间2019-10-28
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发现你的健康密码:要保持我们的健康与生命能量,就必须守时——遵循大自然的作息时间。
《发现你的健康密码:生理时钟养生》 要保持我们的健康与生命能量,就必须守时——遵循大自然的作息时间。 ●基本信息: 作者:[美]迈克尔•斯莫伦斯基 琳恩•兰伯 出版:天津教育出版社 版次:2006年6月 书号:ISBN 7-5309-4603-X 开本:16开 定价:28.00元 类别:生活•保健 ●荐语: 每个人都有两个时钟:一个是受社会活动与生活计划支配的,一个是大自然在我们诞生时就设在我们体内的。我们到底是照着哪一个时钟在作息? 时间生物学专家迈克尔•斯莫
迈克尔•斯莫伦斯基博士(MichaelSmolensky,Ph.D.)是休斯顿赫曼医院的时间生物学中心的负责人。该中心是全美国少数专注于生理时间对健康和疾病影响的单位。斯莫伦斯基是环境科学教授,同时也是《国际时间生物学》期刊的总编辑之一。他同时担任美国医疗学会时间疗法的顾问,并且经常在电视及广播节目中提供专业评论。 琳恩•兰伯(Lynn Lamberg)为《美国医疗学会期刊》、主流杂志和报纸做有关生理节奏和睡眠方面的报道。同时,她在“失眠夜读物”网站上的专栏中撰写书评。本书是她的第六本著作。
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开播时间:09月02日 10:30