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张卫东 、 陶红亮 编 / 化学工业出版社 / 2014-07 / 平装
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上书时间2020-09-04
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128招调养糖尿病
糖尿病的防治需要患者、家属和医生的共同配合才能达到良好控制血糖的目标。本书分128节,从不同角度讲述糖尿病的病因、症状、并发症,糖尿病患者如何饮食,运动、心理疗法辅助治疗糖尿病,适合糖尿病患者的生活方式,中医治疗糖尿病等多方面内容。让患者从128个方向了解糖尿病、认识糖尿病,最终与糖尿病“和平共处”。
本书适合糖尿病患者及其家属阅读,也可作为基层医师的参考用书。
第一章初识健康的“甜蜜杀手”1矛盾统一的双生子——血糖和胰岛素2糖尿病的诊断标准3吃糖和糖尿病的关系4影响血糖稳定的因素6寻找糖尿病的元凶7降糖药物要了解9如何正确选择降糖药11需要使用胰岛素的情况12胰岛素的正确使用13使用胰岛素的注意事项15糖尿病患者不能盲目就医17糖尿病病情轻重缓急面面观18糖尿病易患人群和防病措施19糖尿病防治原则21年轻人防糖尿病意识不可少 22预防糖尿病从娃娃抓起23围绕在糖尿病周围的三个小问题24预防糖尿病,肥胖不可有26第二章尽早发现,将疾病扼杀于萌芽28糖尿病症状一二三29糖尿病的特殊现象要了解30糖尿病血糖检测及其误区31血糖和尿糖的自我检测33自我检测产生误差的原因34检测血糖时的注意事项35和尿糖阳性相关的其他疾病37第三章科学饮食“吃”掉糖尿病39糖尿病患者的饮食原则40参照升糖指数选择食物42“食物交换份”要熟记44正确理解饮食疗法46糖尿病患者早餐要吃好47水和血糖密不可分的关系48对糖友有益的食物——蔬菜篇49对糖友有益的食物——水果篇51对糖友有益的食物——肉、蛋、奶篇51糖友餐桌上的三个好伙伴53膳食纤维不能缺54维生素能帮大忙56微量元素不可少57无机盐对糖友很重要58氨基酸是糖友的好伙伴60糖尿病患者补钙不能少62糖尿病患者不能碰的食物63应对饥饿有方可循65方法对,粥也能助康复66糖尿病患者饮酒需谨慎67消瘦型糖尿病患者的饮食注意 68零食选择要区别对待70使用药物和饮食的关系71第四章健康运动轻松降糖73运动治疗糖尿病的重要性74糖尿病患者要正确运动75适合糖尿病患者的运动76准备工作不能少77“快步走”效果不简单79组合式运动效果好80糖尿病患者可选择游泳81保持良好的运动习惯83糖友运动注意事项84运动降血糖要注意安全85运动标准要了解87预防低血糖的措施88运动虽好,并非人人适宜89第五章平衡心理疾病少生91心理和糖尿病的关系92糖尿病患者要摆脱恐惧93学会克服低落的情绪94消灭不良情绪96产生心理问题的因素97针对性解决心理问题99培养兴趣爱好很重要100心理调节方法101放松心情,轻松降糖102音乐缓解焦虑防治糖尿病103儿童患者心理要重视104第六章生活调养决定治疗成败107糖尿病四季养生——春生108糖尿病四季养生——夏长109糖尿病四季养生——秋收111糖尿病四季养生——冬藏112控制体重很重要114糖尿病患者日常注意115糖尿病患者洗澡讲究多117保证睡眠质量助健康118糖尿病患者泡脚有讲究120养成好习惯,控制病情发展121糖尿病患者要避免疲劳和压力122女性糖尿病患者特殊时期的照顾124糖尿病患者旅行需注意125糖尿病患者可做日光浴吗126糖尿病患者忌讳染发127糖尿病患者皮肤保护要慎重128糖尿病患者开车要留心129糖尿病患者乘机不能大意130第七章中医疗法整体防治糖尿病132适合看中医的糖尿病患者133中医治疗糖尿病的原则134用于治疗糖尿病的中药135人参补益之余可降糖137玉米须亦可降血糖138枸杞子补肾降糖139桑叶助力糖尿病141治疗糖尿病可用绞股蓝142经典良方助降糖143穴位按摩治疗糖尿病145拔罐治疗糖尿病147艾灸治疗糖尿病148第八章消除可怕的糖尿病并发症150糖尿病的常见并发症151并发症出现的征兆152预防并发症步步走153关注糖尿病急性并发症(一)——酮症酸中毒154关注糖尿病急性并发症(二)——高渗性昏迷156关注糖尿病急性并发症(三)——乳酸性酸中毒157糖尿病性高血压的用药159糖尿病性肾病要严防160保护口腔预防口腔疾病161周围神经病变要了解163皮肤感染要小心164糖尿病足要小心165自主神经病变危害大166腹泻、便秘不能小看168呼吸系统疾病需谨慎169低血糖反应不能忽视170注意控制餐后血糖171第九章改变习惯健康靠自己173糖尿病患者拔牙要小心174对胰岛素要有正确态度175食物过于精细不利于糖尿病176无症状糖尿病不可忽视177如何与糖尿病相处179糖尿病患者护理要细致179糖尿病对妊娠的影响180不同患者降糖要区别对待182糖尿病患者可以工作吗183
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开播时间:09月02日 10:30