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养生与保健《医Q急转弯》
许文通 编; 张震宙 / 中国经济出版社 / 1999-08 / 平装
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上书时间2019-08-20
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居家生活健康手册/养生与保健
本书分五大编,内容包罗万象,涉及千千万万。有“和生活约法三章”,有“独领风骚——美容驻颜”养生术,有“健康之约——家庭疾病检查条规”,有“为宝宝健康求经”,也有男女“性健康传秘”。本书所授健康章法,全是您日常所见或忽略或不懂或一直模糊不清的保健技艺。 养身强身健脑益智延年长寿,这是本书最为珍贵的的资产,得到她您会享受到生活的无穷乐趣。同时,本书忠劝您,不能违约,不能半途而废,更不能束缚这本书而高搁,否则您会烦恼的一生;您必须按本书的传授,持之以恒付诸实际,那样您才会懂得:健康,才会绑住健康,才会健康快乐一生。 本书实话实说:健康是一个人最宝贵的财富,有了健康您才能愉快地工作才能发展有益的事业,才能保持家庭幸福。健康的目的不是治疗,而是预测一个人在肉体和精神上的障碍,并及早防备。这也是本书编辑出版的主旨。
第一章 和生活约法三章——吃穿住养身之道 一、吃的规约——四季养生小诀22条 二、着装33条健美协约 三、住的舒心约定39条 第二章 绑住健康——家庭疾病检查条规 一、关节疾病自家检查要领 二、贤脏疾病自家检查要领 三、心脏疾病自家检查要领 四、消化系统疾病自空检查要领 五、呼吸系统疾病自家检查要领 六、体能不足自家检查要领 七、妇科病自家检查要领 第三章 为健康宝宝求经 一、养儿育女之道 二、宝宝常见疾病良方妙治 第四章 邀约男女——性健康传秘 一、开城布公谈性“情” 二、“人”大18变——孩子性教育 三、夫妻生活指南 四、女性生活的禁忌 五、男性疾病偏方
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开播时间:09月02日 10:30