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董范 、 曹志凯 、 牛小洪 编 / 中国地质大学出版社 / 2014-02 / 平装
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上书时间2019-06-13
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户外运动专业教学训练系列教程:户外运动学(第2版)
《户外运动专业教学训练系列教程:户外运动学(第2版)》涵盖户外运动下辖的登山、攀岩、野外生存、定向越野、拓展训练等项目课程,内容涉及户外运动教学、训练、活动与赛事组织、营销等各个方面,教材中的很多内容都是我校优秀体育教师对多年教学、训练、实践成果的经验积累,具有较强的借鉴价值。
第一章户外运动总论第一节户外运动发展概述第二节户外运动的理论依据第二章山地户外运动第一节山地户外运动的起源与发展第二节山地户外运动的理论依据第三节山地户外运动的内容第四节参加山地户外运动的要求第三章野外生存第一节野外生存的起源及发展第二节野外判定方向第三节野外露营第四节野外生活技能第五节徒步穿越第六节户外绳结第七节下降技术与装备第四章洞穴探险第一节洞穴探险的定义及发展第二节洞穴构成第三节探洞装备第四节探洞所应用的技术第五章沙漠探险第一节沙漠探险的定义及发展第二节沙漠气候第三节沙漠探险装备第四节沙漠中的植物辨识第六章登山第一节登山运动的定义及发展第二节高山病的认识和预防第三节登山常用技术第七章攀冰第一节攀冰的定义及发展第二节攀冰装备第三节攀冰技术第八章滑雪第一节滑雪运动的定义及发展第二节滑雪的装备第三节滑雪技术第四节滑雪登山第九章漂流运动第一节我国漂流探险运动简介第二节扎筏第三节漂流注意事项第四节漂流安全措施第五节如何“读河”第六节河流的解析第十章潜水第一节潜水的定义及发展第二节潜水装备及操作第三节潜水技术第四节潜水手语第十一章滑翔伞飞行运动第一节滑翔伞的起源和发展……第十二章野外自救与求救第十三章户外运动的风险管理第十四章户外运动的计划与准备第十五章户外运动的营养附录一中国登山协会山地户外运动竞赛规则附录二漂流旅游安全管理暂行办法附录三2009年全国滑雪登山比赛竞赛规则参考文献
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开播时间:09月02日 10:30