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佐佐木正美 作者; 夏瑞红 译者;安田三千代 插图作者 / 世界图书出版公司 / 2011-01 / 平装
售价 ¥ 19.90
品相 九五品
上书时间2018-11-15
发现特别的自己:青春期心理与成长
这是一本超级实用的青春期心理学。如何理解自己,如何发现自己,如何让自己不再受自卑感的折磨,如何和朋友更好地相处,如何面对自己纯真而复杂的恋爱情感……希望这本书帮助大家不再否定自我,帮助大家更好地领悟与处理自己的情感。
作者:(日本)佐佐木正美 译者:夏瑞红 插图作者:(日本)安田三千代
家里和学校都没有自己的容身之所——我们的烦恼 1 青春期特有的烦恼 青春期特点容易出现三大问题 行为特征和朋友们有交流上的困难 行为特征无法和其他人协调行动 行为特征被人看做固执偏执 青春期身心共同成长的10~18岁 青春期烦恼感到自己很不“寻常” 专栏不愿承认自己有“问题”的心情 2 希望和朋友们平等交往 自我意识深信自己不如别人 自我意识对他人意见充耳不闻 伙伴意识为进不了朋友们的圈子感到困惑 小贴士请尊重我们希望独处的心情吧 伙伴意识不能把同学当伙伴看 争吵与对立固执指出其他同学的错误 争吵与对立容易卷入金钱纠纷 烦恼消除法首先认识自己是什么样的人 烦恼消除法不可勉强自己增加朋友人数 烦恼消除法自己找出克服烦躁情绪的方法 专栏青春期的“帮团” 3 恋爱方法一窍不通 恋爱情感毫不顾及对方心情地单方面接近 恋爱情感女孩比男孩更积极主动 恋爱情感有发展问题的孩子将来能结婚吗 性意识生搬硬套漫画书中的交往方法 性意识没有恶意地触摸异性的身体 小贴士不是刻意遮掩,而是正面积极地 开展性知识教育 性意识因别人触碰到自己的手而感到压力 性意识在人前做出自慰行为而引发问题 烦恼消除法认识到自己的恋爱观存在偏差 烦恼消除法通过“社会故事”来学习 烦恼消除法不恰当行为是可以预防的 专栏性犯罪 4 对未来感到深深的不安 挫折感因为跟不上学习进度而气馁 挫折感拒绝上学、窝在家里闷闷不乐 挫折感因为缺乏情感表达能力而引发暴力 小贴士比起责怪更应理解 对未来的不安不知道自己适合怎样的工作 对未来的不安因不安情绪激化而患上抑郁症 烦恼消除法接受正确的“评估” 烦恼消除法配合自身特质来决定未来的发展道路 烦恼消除法不纠结于问题本身 积极发挥自身长处 专栏为升大学和就业做准备 5 希望得到家人,朋友的理解 我们的心声别老是命令我,也听听我的想法吧 我们的心声我想清楚地知道公和私的分界线 我们的心声希望遇到能理解我的人 我们的心声我想有个能展现自我的舞台 专栏能正确对症状进行诊断的地方
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开播时间:09月02日 10:30