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龚仆 著 / 化学工业出版社 / 2012-02 / 平装
售价 ¥ 10.00 2.5折
定价 ¥39.80
品相 八五品
上书时间2019-05-16
食物营养与膳食平衡
小食材,大功效。《食物营养与膳食平衡》对150种食材,分为8大章展示:蔬菜类,果品类、蕈菇藻类,肉禽蛋类,水产类、谷豆杂粮类、调味品类,饮品类,并对每种食物详列“黄金功效及优势营养解析”、“适用体质及人群’、“食物妙用”,“黄金搭配重点推荐’等深具操作性的栏目,充实您的饮食系统,指引您的健康饮食!
第1章蔬菜类大白菜油菜菠菜生菜韭菜苋菜芹菜空心菜荠菜芥蓝茼蒿圆白菜蒜薹竹笋四季豆豇豆黄豆芽绿豆芽菜花茄子番茄百合芦笋黄花菜苦瓜黄瓜南瓜冬瓜丝瓜香椿青椒茭白洋葱白萝卜胡萝卜土豆山药莴笋莲藕芋头魔芋荸荠第2章鲜果及干果类苹果梨桃草莓樱桃猕猴桃红枣山楂橘子橙子柚子椰子香蕉芒果荔枝菠萝葡萄柠檬西瓜木瓜哈密瓜龙眼莲子白果栗子杏仁花生核桃腰果第3章蕈菇藻类黑木耳银耳口蘑草菇香菇平菇金针菇鸡腿菇猴头菇竹荪海带紫菜第4章肉禽蛋及虫杂类猪肉猪蹄猪肝牛肉羊肉驴肉兔肉鸡肉鸡蛋乌鸡鸭肉鸭蛋鹅肉鸽肉鸽蛋鹌鹑蛋松花蛋第5章水产类鲤鱼草鱼青鱼鲫鱼鳕鱼黄鱼平龟银鱼泥鳅鳝鱼墨鱼鱿鱼甲鱼三文鱼虾螃蟹田螺蛤蜊牡蛎海参海蜇扇贝蛏子第6章谷豆杂粮类小麦燕麦荞麦玉米高梁甘薯黑米糙米粳米小米糯米薏米芝麻红豆黄豆豆腐绿豆黑豆第7章调味品类橄榄油酱油醋白糖红糖蜂蜜芥末花椒胡椒咖喱葱大蒜生姜香莱辣椒茴香八角第8章饮品类豆浆牛奶啤酒白酒红酒绿茶
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开播时间:09月02日 10:30