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张广德 著 / 北京体育大学出版社 / 2011-04 / 平装
售价 ¥ 1.90
品相 九五品
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上书时间2021-04-11
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养生太极掌(第3套)
《养生太极掌(第3套)》与早些时候笔者所发表的《养生太极掌(第一套)》、《养生太极掌(第二套》)、《养生太极剑(短袍)》等书和即将出版的《养生太极棒》、《养生太极剑(长袍)》、《养生太极球》等组成一个整体--养生太极体系。从总体来看,该体系可以说是:“形劳心安、疾病不生、康体增寿、天年永享”之养生方技。
第一段1.真人采气2.清水穿鱼3.上工诊脉4.碧海藏龙5.黄蜂出洞6.脱铐开枷7.蛟龙翻浪8.鸾凤栖梧9.腊梅迎春10.金鸡独立第二段11.浪里行舟12.野马分鬃13.型鸟啄食14.烈马翻蹄15.青龙潜海16.金丝缠腕17.行云流水18.黄蜂出洞第三段19.旭日东升20.鹰击长空21.腾蛟起凤22.大鹏展翅23.型鸟啄食24.碧海藏龙25.云压青松26.金针指南27.灵龟服气第四段28.野马分鬃29.型鸟啄食30.烈马翻蹄31.青龙潜海32.金丝缠腕33.行云流水34.马步单鞭35.羽翼护雏36.气息归元
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开播时间:09月02日 10:30